先兆性流产在饮食方面要注意，平时需要多补充自己的饮食营养，要注意自己的活动，不要剧烈，适当的运动就行，一旦确诊是先兆流产，要注意绝对的卧床静养，禁房事，观察出血是否继续增多，是否腹痛等，只要保胎治疗后出血不在继续增多，没有腹痛说明是好现象的，治疗方法需要先确诊。
先兆流产不可以散步，需要卧床好好歇息，观察病情变化，尽可能不要活动，以免造成病情加重，必要的时候医院进一步就诊。同议服用保胎的药物，营养均衡的饮食。保证充足睡眠，禁止同房。
鸭肉可以吃的，没有禁忌，再饮食上没有特殊的要求，只要避免过凉、过辣的食物就可以了，主要是注意休息好，避免劳累、避免熬夜等，坚持保胎治疗，同时做好定期复查就可以了。
可以挂妇科，挂不孕不育科，每个地方的科室设立不一样，可以到挂号处咨询一下。女造成先兆流产的原因还是比较多的，例如孕卵异常，胎盘功能失常，血型不合，内分泌失调，早期同房，过度精神紧张，生殖器官炎症等，都有可能造成先兆流产造成先兆流产的原因还是比较多的，例如孕卵异常，胎盘功能失常，血型不合，内分泌失调，早期同房，过度精神紧张，生殖器官炎症等，都有可能造成先兆流产。
先兆流产要去专业正规的医院挂妇产科的，先兆流产主要是因为孕妇体质虚弱，或劳累、性交所致的，要去医院进行手术治疗的，平时一定要养成良好的生活习惯，作息规律，每日保证睡够8小时，并适当活动。