鸭蛋中含有丰富的蛋白质，维生素，磷脂等营养物质。它可以增进食欲，而且容易被人消化和吸收，有清凉降压的作用。鸭蛋还有滋阴清肺，补心祛热。但是在生病期间是不宜食用鸭蛋的，肾炎，高血压患者禁止食用。
鸭蛋营养丰富，而且容易消化，对身体非常有利。在鸭蛋中，各种矿物质的总量超过鸡蛋很多，特别是人体中非常重要的铁和钙，在鸭蛋中含量更是丰富，不仅对骨骼发育有益，还能起到预防疾病的作用。
吃咸鸭蛋的好处是能为人体提供必需的元素和热量，增强身体素质，可以帮助我们很好的促进健康，咸鸭蛋加工过程中，要加入大量的食盐，而食盐中含有碘元素，过量食用碘是会引发很多疾病的，比如高血压和胃粘膜受损等问题都是容易产生的，所以吃咸鸭蛋必须要适量。
子宫肌瘤的病人，可以适当吃点鸭蛋，但是不要吃得过多。肌瘤的病人，平时的饮食多吃新鲜的蔬菜，相对更为合适，荤菜要控制摄入，像保健品，豆制品这些也要减少摄入，定期复查彩超观察肌瘤的变化。
做完子宫切除后还有痛经的感觉，可能是激素造成的。子宫切除术后，由于卵巢和输卵管的存在，女性体内的激素水平正常分泌，疼痛可能是体内的分泌物刺激或腹部痉挛引起，通常使用局部热敷可以缓解疼痛，能够促进血液循环。假如效果不明显，患者需要到医院检查并采取针对性治疗，避免子宫切除术引起的病变。平时生活中应注意多休息，不要过度劳累。
一般情况下，痛经很厉害可根据形成的原因分为生理性与病理性。具体内容如下：
痛经是临床上的一个症状而不是疾病，最主要症状就是月经期出现下腹部坠胀、腰骶部酸痛。生理性多数是与宫寒，月经血淤积不通畅有关系，病理性的与子宫有器质性疾病，比如子宫腺肌瘤盆腔内膜异位症有关系，需要服用止痛药对症治疗，必要时手术治疗。
建议患者多吃富含维生素、蛋白质等营养物质的食物，如新鲜水果、蔬菜、瘦肉、豆类、奶制品等。
