胎停流产后休息时间需要两周，每个人体质不一样休息时间也不一定完全相同。流产以后出血不多恢复非常好，流血在一个星期内干净，一周后就可以正常活动，但要避免受凉，不能做剧烈活动。
一般情况下，自然流产后需要休息两个星期。
不管什么原因导致的流产都会损害到人体的健康。在怀孕组织从子宫中排出以后，子宫要进行修补。正常情况下，需要两个星期才能完全康复，等完全康复后，就可以恢复正常了。平时尽量不要做剧烈的运动，要注意补充营养，在恢复过程中要做好保暖工作，防止感冒。另外，在完全恢复前，要避免同房，以免导致感染的情况。
在怀孕早期做流产手术后最好要休息十五天左右。
随着孕周越来越大，流产对母体的身体损伤性也会逐渐增大，所以在晚期流产的时候，需要休息的时间就比较长。如果是早期流产，并且是体质比较好的人，阴道没有明显流血，则休息14天之后就可以正常活动，但是也要注意避免重体力劳动，适当减压。饮食方面可以多吃一些蛋白质高的食物，有助于身体的恢复。
流产后需要休息15-20天左右，身体基本恢复到正常的状态。如果流产以后过早外出、上班或者劳累，有可能会导致后期不良的后遗症。流产以后人的抵抗力比较低，体质比较弱，而且身体的毛孔处于舒张的状态，不能马上外出吹风、劳累，不然非常容易引起风寒入侵而导致后期四肢酸痛、风湿性关节炎、头痛、头晕、乏力等不良的后遗症。
人工流产后需要休息2-4周，保持外阴部清洁卫生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有营养的食物，使身体尽快恢复正常。流产后在没有月经来潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止阴道冲洗和给药。
