什么东西补脑,我情感冷漠,回忆力差,语言很少,退缩,精神.....

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什么东西补脑,我情感冷漠,回忆力差,语言很少,退缩,精神分裂阴性
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肖攀攀 主任医师 广州市惠爱医院精神科 三级甲等
擅长:睡眠障碍,精神分裂症,心理障碍,抑郁症
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问题分析:你好,大脑是记忆的场所,需要大量的卵磷脂,而豆类食物里面就含有大量的卵磷脂,对大脑保健很有帮助,可以多吃一些豆腐或者直接吃大豆都可以。还有就是动物的大脑里面也含有大量的卵磷脂,也是不错补大脑的补品。核桃仁,是所有食物中最好的选择。
意见建议:建议对大脑生长发育有重要作用的物质主要有以下8种:脂肪、钙、维生素C、糖、蛋白质、B族维生素、维生素A、维生素E。所以,富含这8种物质呢的食物都可算作是健脑食物,祝你健康!
相关问答

双向情感障碍不属于精神分裂症的,双相情感障碍属于精神病,是一种常见的精神障碍;它的表现有躁狂、轻躁狂发作,比如情感高涨、精力旺盛、活动增多、言语增多、思维加快,又有抑郁发作,比如情感低落、快感缺失、精力下降、兴趣减少、活动减少等表现的一种心境障碍。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

记忆力在20岁以后就开始下降!补脑会有助于大脑保持较好的能力,不一定能大幅度提高记忆力!以平常心对待这种事情!人的理解能力是在加强的!可以多吃点核桃、黑豆、芝麻!不要过于劳累和用脑。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

双相情感障碍是精神科常见的精神疾病,其临床表现为躁狂发作和抑郁发作。躁狂发作期间,病人经常表现出过度兴奋、增减少睡眠需求、整天爱管闲事和忙碌等症状。抑郁症发作时,病人主要表现为持续的不良情绪、精力下降,甚至有些病人可能会出现害怕见别人、消极厌世、夜间睡眠不好等症状。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

对于这个双相情感障碍的病症属于是精神方面的疾病。患病的患者常常出现情感亢奋或者是情感低落的大反差的情绪表现。严重的会出现语言问题,进而发展为认知能力不正常,妄想症状等外部表现。应该给患者尽早的进行系列的治疗为宜。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

分裂情感性精神病为一发作性精神障碍,分裂症状与情感症状在同一次发病中均很明显,两类症状同时出现又同样突出,且常有反复发作倾向,缓解良好。采用药物治疗或物理治疗。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往

双相障碍是一种情绪障碍,主要表现在抑郁情绪与焦虑情绪并存的一种状态,而精神分裂症是一种有生理性病变为基础的心理疾病,主要表现是出现严重的幻想,人格和行为发生较大的转变,并且没有自知力,所以严格意义上讲两者不属于一种疾病。

刘强副主任医师精神科上海市精神卫生中心
擅长:失眠,紧张,焦虑,恐怖各种情绪障碍,抑郁症,婚恋问题,人际交往