藏红花在晚上睡觉之前喝最好，有助于睡眠，可以起到非常好的保健作用，藏红花具有活血化瘀、安神补脑的作用，女人喝的情况下可以美容养颜，延缓衰老，还可以保护子宫卵巢，治疗月经不调，痛经宫寒，对产后恢复，排出恶露都能起到很大的作用。
藏红花在晚上睡觉之前喝最好，有助于睡眠，可以起到非常好的保健作用，藏红花具有活血化瘀、安神补脑的作用，女人喝的情况下可以美容养颜，延缓衰老，还可以保护子宫卵巢，治疗月经不调，痛经宫寒，对产后恢复，排出恶露都能起到很大的作用。
红枣枸杞茶是空腹时喝好。红枣具有益气健脾，养血安神的作用，含有丰富的维生素、微量元素和矿物质，其中铁含量非常高，对于缺铁性贫血有明显的治疗效果。枸杞具有补肝肾明目的作用。
断奶建议在宝宝一周岁至一周岁半之间进行。此时母乳已经不能提供宝宝生长所需的大量营养，建议可以通过辅食来添加。断奶时应尽量避开三伏天。由于宝宝忌奶时不爱吃饭，有可能出现上火，如果此时赶上高温天气时宝宝可出现发烧，口腔溃疡等情况。建议喂宝宝多喝水，添加的辅食要多样化，以满足宝宝生长所需的营养。母亲要清淡饮食，可以适当的服用回奶药物，避免剧烈运动。
什么时候进行剖宫产，要看产前手术指征，在孕三十九周做个产前检查，查看一下胎儿的发育情况尤其是胎盘是否老化，羊水情况，再决定什么时候进行剖宫产。过早的分娩对胎儿不利，如果超过一周仍然没有动静，可在医院住院待产。
黄芪桂圆红枣枸杞茶不仅可以补血养气、活血健脑、养脾健胃，还能调节内分泌，当归黄芪枸杞红枣桂圆茶你可以晚上喝，可以加点黄芪，量不要太大可以天天喝，但喝2至3个月后停停再喝，天气太热了就不要喝了，要上火的。