定期检查乳腺彩超。可使用抗乳腺增生药物，按疗程使用，一到三个疗程可取得明显效果，还要定期检查乳腺彩超。同时保持舒畅的心情，劳逸结合。减少饮食中雌激素的摄入量和避免使用含雌激素的药物。保守治疗时间会较长，要有信心和耐心。
出现乳腺小叶增生饮食要清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。平时要注意休息，保证睡眠充足。保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当锻炼身体，增强体质。定期复查乳腺B超。
乳腺小叶增生饮食要清淡，多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果，避免生冷辛辣刺激性的食物。平时要注意休息，保证睡眠充足。保持心情舒畅，避免紧张情绪，适当锻炼身体，增强体质。定期复查乳腺B超。
乳腺小叶增生有癌变的可能，但是发生癌变的几率非常小，因为乳腺小叶增生属于常见的发生于乳腺组织的一种良性病变，原因是和体内雌激素水平增高相关，会表现为乳房疼痛，具有周期性，乳房内的包块或者结节，需要定期的检查。
出现小叶增生时要多注意饮食方面，吃一些比较清淡的东西，多吃一些绿色的蔬菜以及含有较高维生素的水果。不要吃花粉以及蜂王浆等含有较高激素的食物，最好不要吃油炸类的食品。
乳腺小叶增生是乳腺增生性疾病中最常见的一种生理性良性病变，有一定的自限性，患者常表现为乳房疼痛，有的疼痛较轻，有的疼痛重一些。如果小叶增生是生理性，在月经前乳房疼痛，月经后乳房疼痛自然消退，这种乳腺增生不要紧，如果症状轻的患者，可以不用治疗，要注意平时调理身体，按时复查。如果症状较重，患者可以采用中医药治疗。有乳腺小叶增生的患者应该每年复查一次，检查是否有小叶增生之外的病变。