吸奶器达不到应有的负压力度，可让爱人协助吸允，同时可加强乳房的按摩。方法是两手做合拢状，有乳房的四周向中心按摩，按摩时要有一定的力度，坚持一下不要怕痛。几次就可以见效。
如果用吸奶器吸不出奶来，可以在用吸奶器之前先用温热的毛巾热敷乳房，并且轻轻的按摩使乳腺管扩张，这样就比较容易把乳汁吸出来。如果吸奶器的吸力不足也可能会吸不出奶来，这时可以适当地加大吸力，但不要调得太大以免造成乳房疼痛。
涨奶吸不出来，建议找专业的按摩师给乳房做推拿，疏通乳腺管，才能减轻症状。
如果是因为乳腺管堵塞，导致乳汁无法吸出来，可以用毛巾进行热敷，帮助疏通乳腺管。此外，还可以使用牛奶吸管吸出乳汁，也可以让孩子更早的吸吮。尽早吸奶，对泌乳更有利。如果孩子无法吸吮，可以让成人吸吮，成人的力量更大一些，能够帮助女性将乳汁排出。
一般情况下，乳腺管疏通后，要注意保护好乳房，避免出现乳腺管堵塞的情况。平时要多休息，避免过度锻炼。哺乳期的女性要多吃新鲜的蔬菜和水果，平时要注意清淡。
如乳房较胀痛，而患儿不能吮吸乳汁者，多见于乳腺管堵塞或乳腺炎，需及时去医院就诊治疗。
乳腺管堵塞时，通常需使用催乳、疏通乳腺管的方法，疗效显著。经几次乳腺管疏通后，患儿仍能正常母乳。如检查为乳腺炎时，则应暂不哺乳，因炎症感染病情较重，需及时抗感染治疗，如出现脓肿，则需切开引流减压治疗方可康复。这种病康复时间将更久，多数需数月或更久。
出现积奶可通过使用热毛巾对乳房进行热敷，用手沿着乳房根部向乳头的方向捋，需要注意一定要在一个方向，不要在任意方向揉搓，需要将乳房中多余的乳汁吸出，不能采取用手挤的方法，因为用手时受力不均匀容易导致严重的积奶，可以通过使用吸奶器利用负压的作用，把乳房中的乳汁吸出，可通过适当按揉，把能吸出的奶吸出来再继续揉，反复几次直到乳房中没有明显的硬块就恢复。
