孕妇是可以喝六个核桃的，但还是要适量，不要长期过量食用，因为其含糖量比较高，而且会有防腐剂成分，对胎儿没有好处的。可以自己在家现磨的最安全，也可以每天吃几个核桃。
不可以喝啤酒的，因为正处于哺乳期，如果哺乳期喝了过多的啤酒，一方面会刺激到神经，另一方面可能还是在新认识了乳液之后，也会影响到孩子的生长发育。可以服用药物回奶。一周以后乳胀就会减轻，用合适的乳罩托起乳房。一定不要用吸奶器吸。
吃螃蟹、山楂、花椒等食物会回奶。
螃蟹、山楂、花椒、大麦茶、加糖豆浆、茶叶、韭菜等食物都可能会引起回奶。此外，冷饮也会引起回奶。由于个人的身体素质不同，部分人吃了回奶食物可以快速回奶，而另一些人则没有这样的作用。
建议保持环境安静和室内空气新鲜，早睡早起，注意多休息，适量吃猪骨、猪蹄、虾皮、海带等营养丰富的食物。
顺产坐月子吃盐是不会回奶的。在月坐月子期间是可以适量的吃盐的，但是最好还是以清淡、温性的食物为主，不要吃辛辣刺激性的食物，避免寒凉食物的摄入。想回奶可以选择吃一些炒熟麦芽、菊花茶。
产妇吃鸽子是不会引起回奶的。无论是剖宫产还是阴道分娩，都可以食用鸽子炖汤或者煮肉。鸽子营养丰富，含有优质蛋白质以及其他营养物质，可以补养气血，还可以补肝壮肾、清热解毒，多喝鸽子汤可以补充体内丧失的水分，生津止渴，有利于产后恢复。同时产后要注意休息，避免劳累，合理饮食，不要吃生冷刺激性食物，多进食优质蛋白食物以及蔬菜、水果。
