医生说是心肾不交，身体虚
像我这种情况肾宝片能吃吗
不排除是肾虚引起的，临床上如果辛亏肾亏虚时会导致多梦及耳鸣等症状，在调理时候临床可通过补肾调理药物来进行调理治疗，调理期间要适当注意休息，加强营养，注意功能锻炼。
睡眠质量不是很好，尤其是入睡困难，经常遗精，这可能是压力过大和身体虚弱造成的。
这个时候，最好尽量多做一些放松的活动。可以每天晚上跑步，睡前把脚泡在热水里，然后喝点温牛奶，帮助睡眠，减少遗精的表现。另一种可能是肝肾不足，导致失眠、多梦、神经衰弱、遗精。压力大、休息不足、营养支持和体育锻炼都可能导致体质下降和植物神经功能障碍。而你病了很久，需要去医院看病，注意日常饮食、营养支持、体育锻炼等。
如果失眠多梦遗精是频发，感觉是因为体内的一些内分泌紊乱所出现了一个这样的现象，如果是有经常意见，要看做的梦是什么，有可能就是因为白天的一些想象，所以就会有一个这样的，症状所出现平时在日常生活当中，自己也要注意一下自己的生活日常。
失眠多梦遗精调理办法如下所示：
1.睡前吃酸枣仁或喝牛奶蜂蜜水，可以稳定情绪，改善失眠遗精症状。
2.可以服用谷维素、乌灵胶囊、枣仁安神胶囊中成药来改善失眠多梦遗精的症状。
3.睡觉前可以泡脚，洗个热水澡，促进血液循环，改善睡眠。
4.失眠多梦的人很容易心情烦躁和焦虑，所以，在临睡前可以听些舒缓的音乐，尽量消除负面消极的情绪，增加改善失眠的信心。
如果是肾虚、前列腺炎等原因，会导致阳痿早泄。阳痿是指男人无法勃起，或者在强烈的性刺激下可以勃起，但是在勃起后依然无法同房，而早泄则是指男人的性行为持续时间不超过三分钟。遗精是指没有性生活时，精液会自动排出。通常三种情况都是并存的。建议去医院做个前列腺液常规检查，有了前列腺炎，可以进行消炎治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
问题分析：你好，从症状描述来看，目前情况体内湿热较重，肾虚，脾胃虚弱。建议先服用一到两种药物治疗试试。
指导建议：可以服用龙胆泻肝丸加上柏子养心丸，重点治疗肝胆湿热和肾阴虚的情况，可以改善口苦口干，失眠，多梦等问题。饮食需要清淡一些，避免辛辣刺激油腻，需要增加有氧运动锻炼时间，锻炼腰腹肌群。后期可以服用复方玄驹胶囊等改善早泄。服用达泊西汀等延时。
