鲜鹿茸应该先清理鹿茸上的脏东西，然后将鹿茸放入沸水中烫3-4次，每次20分钟即可，这样可以有效去除鹿茸上的绒毛、血渍。将鹿茸晾干、切片，就可以拿来泡酒或者煲汤了。煲汤的话，需要晾干后再煲，营养价值才高。
女性一般在备孕期间就应该常规补充小剂量叶酸，直到怀孕满三个月为止，剂量为0.4-0.8mg/天。妊娠期女性预防性的补充叶酸时一般每次服用一片，一天服用一次即可满足需要量，直接用温开水冲服即可。
受孕前3个月开端，医师会主张女人至少提早3个月开端服用。孕前服用的剂量在400微克/天左右，详细的话应当以各类的阐明为准。一天之中较好地服用时间是在清晨，吃完早餐后半小时或一小时，这时候人体的吸收效率比较高。
选择当地的一些正规的医院做人流手术，无痛人流手术时间短只需要几分钟即可。术后需要注意休息，增加营养提高恢复。人工人流后需要休息2周，少看报纸及电视。术后2周内，适当卧床休息，不做重体力劳动。
避孕药通常为口服剂型，女性可根据服用的避孕药物类型，咨询专业医师或仔细阅读药物使用说明后规范服用，才可达到满意的避孕效果。
避孕药物有多种类型，包括短效避孕药、长效避孕药以及紧急避孕药，不同类型的避孕药物适用于不同情况下的避孕需求。短效和长效避孕药需在月经来临的第一天或第五天开始服用，而紧急避孕药需在性生活后72小时服用，例如日常比较常见的丹媚左炔诺孕酮肠溶片，该药剂型不同于普通片剂，到达人体肠道后才会崩解释放，不会对胃部产生刺激，在事后72小时服用，可达到满意的避孕效果，降低药物不良反应发生风险。若不明确具体用法，建议咨询专业医师，切勿盲目用药。
