入睡困难,感觉手脚很不舒服,腿抽搐

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入睡困难,感觉手脚很不舒服,腿抽搐
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析:腿抽筋考虑是缺钙或者着凉引起的。最好到医院做骨密度检查,
意见建议:确定缺钙后补钙治疗,注意不要着凉,晚上最好用温开水泡脚,祝您健康!
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症患者常经常面带愁容,表情痛苦悲伤,并且快乐感缺失、原来有的业余爱好和个人兴趣不复存在;对自我评价过低,自信心不足,常常自责自罪,伴有妄想症,时而长吁短叹。如果患者有上述症状要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议多带抑郁症患者参加户外社交活动,或者玩一些他的业余爱好,多听音乐、尝试各种爱好,多做放松练习,建议平时规律好作息时间,白天的时候多运动运动,保证饮食营养。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适。
意见建议:建议患者可以在平时的生活中多运动,运动会促进血液循环,对调节人的情绪有很好的作用,运动可以缓解人的许多不良情绪,如抑郁,不安,焦躁。运动的时候,一定要把汗流出来,流汗之后,身体就会有如释重负的感觉,对于抑郁症患者治疗疾病很有好处。
相关问答

通常情况下,患者四肢痉挛的病因主要有以下几方面:
1.痉挛:痉挛是导致四肢痉挛最主要的病因,病人以前也有过类似的发作历史,通过脑电图可以检测到癫痫的波动,可以分为原发性或继发性,有些病人在发病时还会出现意识障碍。
2.血钙不足:晚上容易出现低钙痉挛,易发生于小儿、绝经期、老年人,在痉挛时会出现明显的肌痛,血液电解质检测结果显示,血液中的钙含量会显著下降。
3.低血糖:在重度低血糖时,会出现痉挛,其症状与癫痫病相似,但其血糖值较低,可以作为诊断标准。
4.癔症:患者通常没有明显的知觉,痉挛持续很久,持续几个钟头,多数发生在附近人群中,而EEG并未显示出任何异常。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,手脚抽搐,大多数考虑是癫痫发作,也可能是由于低钙引起。具体内容如下:
低钙时手脚抽搐,在主要表现为手足搐溺,有些患者可以出现腿抽筋,也可以表现为骨痛。应给予补钙治疗,可以口服迪巧,也可以静脉推注葡萄糖酸钙。癫痫发作时,患者抽搐时间多数不超过5分钟,必要时患者可以检查一下脑电图,有助于疾病的诊断。注意按时、按量服药,不要漏服,也不要乱用药。平时注意患者生活、饮食、衣着、情绪的调节,减少诱发因素,避免使用有兴奋作用的药物。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

手足抽搐可挂内科或神经科,简单的手脚抽搐有很多原因,如果受到周围环境的影响,也会导致手脚抽搐,这就是为什么游泳前需要热身的原因,过度疲劳也会导致手脚抽搐,如果还有手脚抽搐的其他症状,小心癫痫,鉴别神经系统疾病的存在和纠正代谢异常是很重要的,要尽快到神经科进行相关检查。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

一类是缺钙引起的肌肉细胞抽搐,身体大量缺钙时会出现,比如长个子的时候。第二类是夜间腿部肌肉受凉,引起肌肉抽搐。首先要注意多进行户外活动和晒太阳,注意休息,晚上用暖手器热水袋热敷,注意保温保暖。另外可以去医院测一下血钙,注意补钙,同时注意补充维生素,可以服用一些钙片,多喝骨头汤。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

如果是不由自主的抽出现象,可能和电解质紊乱,低血钙有一定的关系。需要去医院通过化验电解质,来观察修改指标,如果有明显降低的情况下,及时补钙就能缓解症状。不能缓解,可能跟神经性抽搐有关系,可以服用镇静安神和营养神经的药物来治疗。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

治疗上最主要的还是在大夫的指导下适当补充钙制剂来进行治疗。可以选择钙含片或者是选择直接口服一些注射液来进行治疗,同时要注意多晒太阳促进钙制剂的进一步吸收。也可以去当地正规医院做一个脑电图检查。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。