应合理饮食,多吃营养丰富易消化的食物。如果出现低血糖的症状,立即白糖用温开水进行送服,缓解低血糖所引起的不适症状,应养成按时进餐,按时休息的习惯。同时要合理饮食,不要过于饥饿容易造成低血糖的症状。不要熬夜,不要吸烟饮酒,应合理饮食,注意休息。
因为正常孕妇血糖值低于正常值,很少大于5,平均空腹血糖大多为3.3—4.4。现在5.8血糖稍高。这种需要设置一个糖屏,开始少吃糖和淀粉,多做有氧运动,如果没有注意是会严重影响到婴幼儿的。
孕妇空腹血糖5.2mmol/L,没有生命危险。但已经达到了妊娠期糖尿病的标准,妊娠期的血糖要求和正常人有一定的差异。怀孕中期以后,如果空腹血糖达到或者超过5.1mmol/L,就属于妊娠期糖尿病,需要及时做饮食干预,注意限制大米,面粉,糖块,点心,薯类食物的摄入量,并做适量运动,控制血糖。
能恢复,只是糖耐量异常,可以先不用服药,在饮食和运动上调节一下,应该能够恢复正常,少吃含糖量多的食物,饭后尽量多活动养成良好的生活习惯,多吃新鲜的蔬菜,补充体内的叶酸和维生素。
孕妇糖耐量2小时偏高为妊娠糖尿病。
正常的孕妇糖耐量两小时的血糖的标准值应该是少于8.5mmol/L,如果超过这个数值,就诊断为妊娠期的糖尿病。如果孕妇在之前没有糖尿病,是在孕期进行糖筛发现血糖偏高,主要是由于孕期激素水平发生比较显著的变化,有些激素可以拮抗胰岛素的作用,而导致血糖出现暂时偏高的情况。
妇女怀孕后,正常空腹血糖应低于每升5.1毫摩尔,患者的血糖值在正常情况下是5.5毫摩尔/升不正常,但并不严重。建议患者要主动调整饮食,主要采取低脂、低盐、低糖饮食,还要积极锻炼,如有需要,应遵照医嘱服用降糖药物,如胰岛素。
此外,妇女怀孕后应该注意合理作息,同时定期进行产检,如有异常,及时治疗,以免影响胎儿发育。