贫血的原因有很多，需要到当地医院查明原因后对症治疗，如果贫血严重，是要口服药物来进行缓解症状，光靠食补是不行，轻度贫血可以通过食补进行缓解。日常生活中按时作息，避免过度劳累，可以适当多吃一些黑木耳，动物肝脏等补血的食物，多吃新鲜蔬菜水果，有助于铁的吸收，进而改善贫血。
可以吃点药会比较好一点，平时多加强营养，多喝温开水，多吃蔬菜水果，不要吃辛辣刺激生冷的食物，多注意休息，调整好心情。还可以用苏打水、洁尔阴清洗外阴及阴道，同时每天换内裤，并将之与毛巾和盆一起洗烫。
如果你想怀孕，你可以服用药物来防止婴儿神经管缺陷。也可以服用任何品牌的药物。放松，保持好心情，不要生气，每天按时吃三餐，不要吃垃圾食品，不要吃发霉的食物，不要吃烧烤食品和含有激素的食物，不要随便吃药，不要喝酒抽烟，为怀孕做好准备。
是阳气不够，只需吃一些壮阳的食物，只能吃食物，因为对身体没有副作用，不要乱吃一些壮阳药品，对身体伤害极大，患者多吃一些韭菜，韭菜是壮阳食物，或吃一些洋葱，但是睾丸是不会增大的，对性生活没有什么影响。
身体有炎症时可以吃一些清淡的东西，或者吃一些新鲜的水果和蔬菜。另外如果比较严重，是可以吃一些药物来进行治疗的，平时要避免熬夜，避免吃上火的东西，多喝水，保持正常的生活习惯，是有助于减缓炎症的。
