外阴白斑需要一两个月自愈，如果已经确诊可以在当地医生的指导下使用局部涂抹药物和口服药物治疗，在涂抹药物之前可以进行温水坐浴，这样可以促进药物的吸收。平时不要穿紧身的化纤内裤，少吃辛辣，刺激，致敏的食物，适当锻炼身体，增强机体的免疫力。
据病情的严重程度和个人体质，对药物也有敏感性。在一般药物的情况下，恢复期约为三个月。不要担心，请遵照医生的建议并服用药物。保持外阴清洁，多喝水。多吃新鲜水果和蔬菜，避免辛辣食物和刺激食物。确保睡好觉，保持心情舒畅。
外阴白斑极少癌变。外阴白斑的发生可能和自身免疫性疾病、性激素缺乏、基因遗传疾病和局部组织自由基作用有关系。外阴白斑可发生于任何年龄，但是以绝经后妇女最多见。
看病情的轻重和个人体质，还有对药物的敏感度，用药的治疗的情况下，恢复期在三个月左右，不要着急，遵医嘱积极用药治疗，保持外阴清洁，多喝水，多吃新鲜水果蔬菜，饮食忌辛辣刺激食物，保证充足睡眠，保持心情舒畅。
1-4个月，外阴白斑在恢复颜色这个所需时间范围，是在1个多月到四个月不等。由于所涉及到的病因有所不同，加上体质本身的修复能力有所差异，因此在处于外阴白斑治疗后的恢复时间肯定会有所差异，所以个人的实际情况不同就会造成时间的多变。
