空腹血糖不能喝水。空腹需要禁食水八小时以上，对检查血糖和身体其他检查是限制性的，如果进食水可以影响到检查结果的准确性。在测量血糖时测量前的晚餐前，应注意清淡饮食，不要进食油腻性较大的食物和过多的甜食，应清淡饮食，多吃一些粥类的食物。
没有具体的时间。要求头天晚上22点之后不要进食，空腹8到10小时左右的时间，晨起不要进食测量血糖。空腹时间过长或者过短，都有可能影响血糖的准确性。这期间可以喝白开水。平时要注意良好的生活方式。良好的生活方式有利于血糖的稳定。
空腹的血糖大多值在3.9-6.1是正常区间。目前6.29稍微偏高。可以多吃水果、蔬菜等体积大含糖低的食物。控制体重。再做一下餐后2小时的血糖检测，如果餐后的血糖值在6.1-11.1属于糖耐量异常。
不是空腹血糖，空腹是指不进任何热量八到十小时，所以如果晚上十点多不要吃东西，早晨测空腹血糖会有影响，严格来说，晚上10点以后就不要进食，测出来的血糖才更为精准。
因为饥饿的时候可能会有低血糖的发生，低血糖发生之后会启动体内的应激状态，使体内的升血糖的激素，比如交感神经兴奋引起肾上腺素、多巴胺、去甲肾上腺素等升血糖的激素升高，另外还有皮质醇、胰升糖素、生长激素等，这些都是升血糖激素，引起血糖增高。
诊断糖尿病最有效的就是进行空腹血糖的检查，因为其是最简便的反映胰岛功能的方法，但是对于空腹血糖的测量是有一定的要求的。检查的时间应该选择在早晨6点到8点之间进行采血。
