戒烟是三个月到半年时间不在吸烟才算成功,在想要吸烟的时候嚼口香糖或者食入别的食物代替,从而下次再产生烟瘾时可以不用吸烟来消除烟瘾,还有种方法便是电子烟,通过吸入和香烟同样效果的烟雾来满足快感。
戒烟最少需要半年的时间。具体戒烟需要多长时间还需要根据烟龄和自身的自制力决定。烟瘾由生理烟瘾和心理烟瘾构成。戒烟需要循序渐进:制定一个戒烟计划,比如今天吸一盒,明天18根,依次减少。严格按照计划实施,抵制住诱惑,几个月甚至更短的时间就能成功的戒掉烟瘾。还可以用吃东西代替吸烟:身边常备瓜子、干果、水果等。
吸烟可以极大的提高脑梗塞的复发率,香烟中含有大量的尼古丁,吸烟时吸入体内的尼古丁,使肾上腺释放肾上腺素及去甲肾上腺素,引起血管收缩或痉挛血流阻力增大,造成血管壁的损伤,同时肾上腺素释放,可促使血小板聚集,血黏度进一步升高,最终导致脑梗塞的复发。
患有肺结核不可以抽烟,结核杆菌入侵肺部,使肺部出现渗出,增生和干酪样坏死。身体会出现各种不适,发烧,盗汗,乏力倦怠,咳嗽咳痰,甚至咯血,胸闷胸痛,呼吸困难等,香烟含有害物质,对肺有刺激,吸烟会加重结核症状。
母乳每天抽俩到三根烟,对宝宝影响非常大的。烟草中的尼古丁可以通过乳汁进入婴儿体内。由于尼古丁可以通过乳汁进入婴儿体内,影响婴儿睡眠及精神运动发育,严重威胁婴儿健康。所以哺乳期忌烟酒。
如果是处于晚期只能是针对性的治疗,减轻病人的痛苦,因为肿瘤很容易出现淋巴结转移和血行转移,累及到远处的脏器就会出现胸腔积液,脑转移,骨转移的症状。为了预防肺癌,尽早戒烟为好。