好几年前吃过绞股蓝
平时的注意事项
血清总胆固醇偏高是高胆固醇血症，低密度脂蛋白偏高与冠心病发病呈正相关，如果胆固醇及低密度脂蛋白偏高不是很多可以不用服任何降脂药药物，通过适当增加运动量、控制饮食。
如果是长期使用降血脂药物，会引起血清总胆固醇偏低。还有就是严重营养不良、甲状腺功能亢进等。如果是因为长期使用他汀类降脂药而引起的，一般不需要特别的处理。如果是因为甲亢引起的，可以口服赛治进行治疗。如果是因为严重的营养不良引起的总胆固醇下降，需要补充营养。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
一般来说，血清总胆固醇偏低可以多吃些高蛋白质的食物。
血清总胆固醇水平较低，会导致血脂过低。低胆固醇的病人很容易出现脑血管疾病，并有可能出现脑出血。如果总胆固醇过低，可以多吃些高蛋白质的食物，比如多吃豆制品、肉类、蛋类、牛奶、坚果等。通过饮食调理来促进身体恢复，平时要多做运动，不要熬夜，要注意饮食，多休息。
正常的总胆固醇数值是2.85-5.2，总胆固醇6.5属于胆固醇升高。长期胆固醇升高容易引起动脉血管粥样硬化，引发心脑血管疾病。所以平时不能吃含胆固醇和脂肪高的食物，比如肥肉，动物内脏，油炸食品，蛋黄，黄油，奶油等。并且坚持运动，减少身体的脂肪量，一个月以后复查胆固醇，如果仍然升高可以口服降脂药物治疗。
血清总胆固醇偏高的患者，通常会伴有低密度脂蛋白明显升高，此类患者大多存在动脉粥样硬化性疾病，可以给患者进行颈部动脉超声检查明确颈动脉和椎动脉是否已经有大量斑块形成，可以从一个侧面反映患者全身动脉系统是否形成斑块。
一般情况下，血清总胆固醇高可能是饮食不当、疾病影响等因素造成的，具体内容如下：
1.饮食不当：如果患者在日常生活中不注意饮食，长期大量食用高胆固醇、油腻食物，如油炸食物、烧烤等，可能会导致血清总胆固醇高。患者应养成良好的饮食习惯，要注意清淡饮食。
2.疾病影响：如果患者患有阻塞性黄疸，或存在肝细胞受损的情况，检查结果也可能提示患者血清总胆固醇高。患者应及时就诊，明确病因后对症进行治疗。
