我母亲前些天因消化道穿孔手术,上星期五出院,出院前血糖也是这样,空腹测在6多点,午餐前测在10多,
咨询如何处理,包括饮食
饭后血糖也就是餐后血糖12mmol/L偏高。
如果有糖尿病的患者后两小时血糖12.0mmol/L提示患者目前治疗不达标,建议严格控制饮食适当进行锻炼。若经过上述处理血糖仍然不能达标就应该到医院重新调整治疗方案。不建议患者自行调药以免造成血糖控制不好或者是用量过多造成低血糖。血糖偏高人群在日常生活中可通过饮食辅助调理血糖,对每天进食的碳水化合物、脂肪、蛋白质、水果进行总体控制,此外少吃精米、精面,多吃五谷杂粮,如燕麦、荞麦等,这些食物膳食纤维丰富,饱腹感强,有助于患者控制住饮食。
健康人空腹血糖<6.1mmol/L,餐后2小时血糖<7.8mmol/L;空腹血糖≥7.0mmol/L和(或)餐后2小时血糖≥11.1mmol/L,则可诊断为糖尿病。倘若空腹血糖和(或)餐后2小时血糖高于正常,但尚未达到糖尿病的诊断标准,则称为糖调节受损。餐后两小时血糖是指从开始吃第一口饭计时,不是从吃完饭开始计时的。
正常人的血糖值在餐后一小时即可达到高峰,而且餐后一小时血糖值也会在11.1mmol/L以下,然后开始刺激胰岛分泌胰岛素,血糖逐渐下降,餐后俩小时血糖值逐渐恢复平稳,波动在7.8mm/L以下。而糖尿病病人由于胰岛功能的损伤,胰岛素不能及时的分泌,所以造成血糖不能及时的降低,而且血糖的水平也降低不到正常范围值,餐后俩小时的血糖值都会大与7.8mmol/L。
饭后两小时喝了饮料不能测血糖。
在餐后两个小时内饮用的饮料会导致血糖增高,最好是隔几日到医院做一次空腹血糖检测,这样才能更好的了解总体的血糖情况。血糖偏高要多做运动,要控制好自己的饮食习惯,同时要多做运动,这样才能有效地控制住自己的血压,防止血糖持续上升,从而导致糖尿病。平时应注意清淡饮食,可适当进行运动锻炼。
糖尿病的诊断主要有空腹血糖值,正常范围为3.9-6.1毫摩尔每升。餐后一小时血糖正常峰值11.1如果餐后的血糖检查数值超过以上正常的范围,应考虑为糖尿病,应规律服用降糖的药物有效治疗。
血糖还是比较高的,饭后两小时的血糖是6.8到11.11,需要注意调整饮食,避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且配合进行运动。过一段时间再注意复查一下,如果还是这样,那么考虑是糖尿病的情况,需要注意每天使用药物的,生活有规律。