阴阳两虚，阳虚为主，阳虚不能固摄，所以冬天手脚冰凉，夏天手脚出汗。阴虚所以整个人面色晦暗。与体质虚弱有关。建议加强锻炼，加强营养，增强体质。勿背心理包袱。中医认为是有脾肾阳虚，伴有了人体的畏寒肢冷，神疲乏力等，对于夏天容易出汗，可以见于肾阴虚，阴虚火旺。手脚冰凉用些药物，平时多用干姜和艾叶水煎泡手脚部位。
指导意见：手脚冰冷和心脏血管有很大的关系，因为血液是由心脏发出，携带氧气到全身各部位，氧经过燃烧后，才能产生热能，手脚才会温暖。
病情分析： 您好，手脚冰凉一般都是由于末梢的血液循环不好，造成体温调节的机制紊乱，中医一般考虑是阳虚的表现，阳虚则寒。
意见建议：建议您可以通过日常生活的各方面进行有效调理，教您几个比较简单的办法改善症状，多做运动，尤其是快走和慢跑，平时多甩下胳膊，有利于局部的血液循环改善，适当的补充维生素，有效扩充血管，最后还可以通过食疗进行调理，多吃一些温补性的食物，一定要注意避免吃生冷的食物或喝冷饮，如果想要吃中药的话就建议您可以吃点补阳的药物，比如说是肾气丸等。
病情分析： 你好，手脚冰凉四肢发冷与心脏衰弱，贫血，末梢循环不良有关。多喝红糖水，趁热喝，每天晚上热水泡脚40分钟，掌握水温不要烫坏脚，坚持一段时间应该可以改善。
意见建议：按照我上面的建议试试吧，应该效果不错的。
指导意见：手脚冰凉以及容易出汗主要是由于肾阳虚所引起的不能固摄精液所致对于这种情况建议您可以先适当的服用肾气丸以及玉屏风散进行治疗如果效果不好的话那么可以去找一个专业的中医大夫具体的辨证论治调理一下平时要多注意保暖不要熬夜少吃辛辣刺激食物，祝您早日康复，
指导意见：考虑这个问题可能是体质差引起的,平时注意锻炼,饮食多吃蔬菜,补充维生素,增强抵抗力,还可以用中药调理下。
