首先要注意规律的饮食和作息习惯,日常生活中注意保证营养均衡,特别是要保证,肉蛋奶的供应,并且可以去找中医辨证调理一下体质。可以吃些补血补气的食物。少吃辛辣生冷有刺激性的食物。多吃些大枣,桂圆。
问题分析:你好,从你的描述看,人流不存在引起气血不足,有可能是人流导致的子宫内膜偏薄,这样会导致月经不规律和月经量减少的。
意见建议:建议可以先观察下,服用些补佳乐类的药物来促进内膜的生长。
问题分析:你好,引起月经不调的原因很多,如:,常见如卵巢功能异常,子宫疾病,宫腔疾病,内分泌功能紊乱 ,妇科炎症,情绪波动,药物影响,环境改变,过度劳累及精神压力过大等.
意见建议:建议及时到医院检查,明确病因,以便遵医嘱及早针对性的治疗.
月经推迟的不一定是气血不足的,估计怀孕或是月经不调引起的,如果是月经不调引起的可以做激素六项检查还有妇科B超检查看月经推迟的原因了,女性月经推迟的时候,应当先去医院做检查,找出病因之后,再进行必要的缓解诊治,同时注意忌食辛辣食物。
问题分析:首先您最好先去看一次中医,让中医对您的体质做一个评估确定一下,您到底是血虚还是血寒,还是说两者都有。
指导建议:如果是血寒的这一类的,在日常生活中最好的调理方法,就是艾灸还有足浴,中药常用的就是温经汤这一类的方子,如果是血虚的话,一般可以在月经干净三天以后喝一点四物汤