可能是焦虑情绪，焦虑症作为一种神经症，是以无明显诱因的烦躁、担心、忧心忡忡为主要表现，出现坐立不安、自主神经功能紊乱、尿频尿急、心慌心悸、头痛头晕等表现，可以给予抗焦虑药物或者心理治疗方法。
抑郁症里面有一个症状叫做易激惹，这就是爱发脾气，控制不住情绪的一种表现，主要原因在于，抑郁症的人不会在正常的渠道里表达和发泄自己的负面情绪，一直压抑在自己的内心当中。所以压抑久了，当外界有一点小的导火索的时候，就会爆发出来，这就是易激惹。
老年人失眠的原因一般包括以下几点：
第一、是生理因素。随着年龄的增长，老年人会感到孤独、寂寞、忧虑、压抑等等。这些不良情绪会导致老年人失眠。
第二、病理因素。即身体因素引起的失眠，如更年期综合征，通常发生在45-55岁的女性。随着雌孕激素水平的逐渐降低，体内各器官功能下降，出现失眠、多梦、健忘等症状。此外，关节炎、心脑血管疾病、糖尿病等。会导致老人失眠。
怀孕期间由于受体内激素的影响，怀孕初期心理活动出现改变，容易出现脾气暴躁、心情抑郁等，要放宽心情，怀孕期间情绪不稳容易引起流产，多做一些自己想做的事，和朋友出去聚会，散散步。进行一个自我调节，多阅读一些健康的书籍，也可以让女性爱人给女性讲一些笑话，多安慰女性，也可以听一些轻音乐。
怀孕引起的表情和生活方式，以及个人情感，当然大部分与个人性格有关。目前，纠正是绝对必要的，以免孩子们将来也可能有这种性格。们通常在户外行走正常，而且很生气。
通常情况下，产后总是想哭要警惕产后抑郁症的可能。具体内容如下：
一般产后抑郁的患者会出现情绪低落，或者情绪不稳定，有时烦躁易怒，对以前感兴趣的事情提不起精神，同时伴有失眠早醒，食欲减退。当以上情况持续超过半个月，要尽快去医院检查，明确诊断以后予以治疗。
加强体育锻炼，如散步、做操、五禽戏、八段锦、太极拳等。平日多用热水烫脚，刺激足底的经络和穴位，使身体处于温暖状态。
