宝宝在咳嗽感冒是可以吃瑶柱粥。瑶柱粥里面的营养比较丰富，里面还含有较多的氨基酸活性蛋白，并且瑶柱粥里面还有类胡萝卜素和多种的营养元素，宝宝在咳嗽或者是感冒的时候吃瑶柱粥对身体还是比较好的，但是在吃的时候一定要适量，不要过量。
小孩吃瑶柱粥的功效，具体分析如下：
瑶柱粥强身健体，富含丰富的营养素，可强健孩子的肠胃，使其身体发育更为健康；瑶柱粥可以促进身体发育，富含丰富的锌，对身体十分的重要，适量的食用瑶柱粥可以促进身体的发育，瑶柱粥对于头昏眼花、咽干、口渴、虚劳咯血、脾胃虚寒等都具有一定的功效。避免一次吃的太多引起胃肠不适。
有肾炎的患者尽量不要吃瑶柱，因为瑶柱是属于一种海产品，而且它的含盐量非常高，最好是不要吃，而且海鲜多数是含有嘌呤，如果有肾炎的患者吃太多的海鲜，而且含盐量比较高的食物，对于肾是非常不利的，含嘌呤高的食物有可能会加重尿酸的症状，而且还会加大痛风的症状。
虾含有丰富的蛋白质和钙盐素，其中的维生素a，胡萝卜素和无机盐含量都比较高，六个月以后的宝宝就可以适当的吃一些虾了，煮熟的虾砸成虾泥给孩子吃，饮食方面还是要营养全面，不要单一，避免消化不良，可以先给宝宝少吃，不要吃的太多以免过敏，观察宝宝是否有不适的症状，多吃富含维生素的蔬菜水果，增强营养。
孩子感冒了可以喝粥。由病毒感染所导致。常出现咳嗽、流涕，发热，倦怠的临床表现。给孩子口服抗病毒药物治疗。这几天让孩子饮食清淡的。近段时间要让孩子多喝水，注意休息，别玩耍的太累了。
