对于长期失眠的患者，可以选择安眠药进行治疗。
如果是慢性失眠，就要考虑失眠是不是共病。治疗躯体疾病是必须的，最常见的症状是焦虑和抑郁。长期失眠的患者可以用抗抑郁药或药物治疗。如果他们确定有焦虑和抑郁，他们应该选择抗焦虑和抑郁治疗。焦虑抑郁治疗好了，失眠自然会好的。养成良好的睡眠习惯也很重要。不要熬夜，养成良好的作息规律，睡前不要喝浓茶、咖啡等刺激性饮料，不要打游戏、追剧等。否则大脑的神经细胞会一直处于兴奋状态，所以会引起失眠。
长期失眠吃五氮对身体有影响。
奥氮平属于精神疾病药物，主要用于精神分裂症、躁郁症和严重焦虑症状。例如，温和的躁狂症引起的睡眠障碍可能会接受奥氮平治疗。但是并不是所有的失眠都推荐奥氮平治疗。因为副作用也很多。长期服用会引起心脏的副作用或情感副作用，还会引起情绪不稳定或产生幻觉，因此一般失眠患者不建议服用奥氮平治疗失眠。
长期失眠患者可给予药物治疗，结合心理治疗的综合治疗方法。
药物治疗应该针对不同的失眠类型，选择合适的药物，对于入睡困难的患者，可以选用短半衰期的镇静催眠药，对于维持睡眠困难的患者，应该选用延长睡眠的深睡期药物。对于睡觉经常醒的患者，可选用短暂促睡眠的安眠药，对于在早晨间容易醒的患者，可以选用长或中半衰期的镇定催眠药，合并抑郁的患者可选用增加睡眠的抗抑郁药物。
不要长期服用，因为如果长期服用，患者会出现过度睡眠的副作用，也是会对患者的身体有所影响。一般患者出现失眠的症状，首先可以采取心理治疗的方法进行缓解，同时要养成作息规律的习惯，并且要合理饮食，适当运动，有助于缓解病情。米氮平也是能够治失眠的，因为米氮平也是属于一种治疗抑郁症的一种药物。
长期失眠的患者吃桂圆可以治疗和调节失眠。
但是，长时间睡不着觉的患者不能光靠吃桂圆来改善。吃桂圆有安神的作用，可以改善睡眠质量，长时间失眠的病人在平时的生活中适当的吃一些桂圆，对病情的调节是有一定作用的。长时间失眠的病人，还应该在医生的指导下采取一些药物来进行治疗，同时要放松自己的心情，这样才能够更好的治疗疾病和控制疾病。
长期失眠的危害如下：
1.造成脑损伤：加速大脑的老化和退化，进而出现健忘等症状。临床遗忘症常见于近期记忆遗忘，但长期记忆通常不受影响。最近记忆中最常见的就是刚刚过去的事情瞬间被遗忘，甚至出现恍惚状态。
2.影响肠胃修复能力：长期失眠会导致肠胃自我修复能力下降，出现各种肠胃症状，如恶心、肠胃不适，甚至呕吐。
3.其他危害：长期失眠的患者会对身体的修复产生一定的影响。比如细胞癌变，往往会影响细胞的自我修复机制，无法有效恢复。如果细胞基因突变产生癌细胞，长期失眠会导致人体免疫系统失效，癌细胞会逃避免疫系统的监控，从而导致人体肿瘤。
