来判断自己是否怀孕了可以通过以下方法：
女性可以自行使用早早孕试纸来检查自己是否怀孕了，也可以到正规的三甲医院进行血液中的HCG水平来检查出是否怀孕了，女性在怀孕之后会产生恶心呕吐的情况，是属于正常的情况。女性在怀孕后乳房会出现了疼痛的情况，乳头也会有触痛感，乳晕颜色变深的情况，属于正常的情况。若是出现了任何不适的症状，需要到正规的三甲医院进行检查。
一般来说，做医学检查能知道自己怀孕了没有。
在性生活前没有做任何的避孕措施，最好还是先看一下自己的月经。如果来例假延迟一周还没有来，可以到医院做血HCG检查，也可以用验孕棒进行检测。同房后，月经来潮，血液正常，应该是没有怀孕。要备孕，最好是在排卵期有性生活，以保证怀孕的成功率。排卵期是在下一次来例假的十四天左右，这段时间内有成熟卵泡的发育和排出，更容易怀孕。
女性在同房七天以上可以测怀孕。使用的是早早孕试纸也检测是否怀孕。早孕试纸检测的是人体尿液中HCG的浓度。需要晨尿中的中段尿，将新鲜的尿液放在干净的尿杯中，将试纸的一端浸泡在尿液中，待3～5分钟后查看结果，如果出现一条杠，则说明没有怀孕；如果是两条颜色一样的杠，说明已经怀孕。
确认自己是否怀孕，最简单的方法就是自己用验孕棒或早孕试条测试一下。如果有过无防护措施的性生活，而且自己的月经已经推迟，就很有可能怀孕的。在同房后的十天左右，就可以自己用验孕棒或早孕试条测试出是否怀孕。测试时用晨尿。如果测试出明显的两条红杠，就说明是怀孕了，如果出现一条红杠，就说明没有怀孕。
早期可以通过以下办法知道自己怀孕了，具体分析如下：
正常来说，女性的月经周期是很正常的，但是如果出现了延迟，或者是停经，那么就需要考虑是怀孕了。检查尿HCG是阳性的，并且出现恶心、呕吐、头昏、饮食不良等早孕反应，这时候通过妇科彩超可以看到孕囊和胎芽胎心。怀孕12周要建立档案，要注意多休息，避免乱吃药物。
一般情况下，妊娠初期，如果没有异常出血、腹痛等异常症状，可以在妊娠42-49周的时候去医院进行B超，了解其发育状况。大约在35-40个月的时候，在子宫里就会出现一个孕囊；在42~49天时，胚胎形成并有规则的心脏脉搏。若有不正常的大出血或腹部疼痛的表现，要到医院做超声检查、血HCG、黄体酮等检查，以确定是否有问题并进行治疗。
