调节好平时的饮食，注意睡眠，不要熬夜，严重者可以遵医嘱吃一些调节神经的药物，但是药物不应该常吃，一旦睡眠有所改善应立即停药，近期喝些白粥帮助清肠胃，多喝水，情绪上不要动肝火。
这些疾病属于慢性病。建议注册中医科。在一定时间内服用中药进行调理是比较合适的。中药副作用相对较小，作用相对缓慢，疗程相对较长。对于一些慢性病，效果相对较好。如果症状严重，西医也可以用来治疗症状。
心肌劳损用通俗来说是由于心脏长期工作过重，负担过大，而营养（能量，氧气）供应不上造成的慢性磨损，如机器的齿轮缺少润滑油导致衔接口磨损。可以使用中药进行治疗。
湿气重的人要忌口，可用薏米、赤小豆熬水喝作食疗祛湿，如果舌苔黄厚兼热象，即湿气化热，湿热互结，可用龙胆泻肝片治疗，如果就是单纯湿气，结合症状可用归脾丸治疗。
失眠多梦口干口苦治疗方案如下：
1、在用药上，必须先辨证施治。 肝炎旺盛，临床常用中药调理。
2、临床常见便秘、易怒、五脏六腑和压缩机不适者，常用当归。 养血类药物常用于头晕、头痛，甚至轻度脑供血不足、脑梗塞、脑出血后遗症患者。 临床上不仅使用这些处方，而且根据患者的伴随症状和其余症状与其余药物联合使用。
3、肝肾阴虚，亦可选用地黄丸等药物。
晚上睡觉醒来口苦，有可能是由于口腔疾病的原因导致的。如果白天没有任何临床症状，只是夜间出现这种现象的话，当然还是要考虑是不是口腔方面的问题引起的，主要还是要看夜间睡眠当中，有没有用口呼吸的现象。
