在喝何首乌 吃胱氨酸和B6鱼肝油
头发变细，两额处掉发，有小绒毛。每天洗头，水面上都是一层头发。我该用什么样的洗发水 多久洗一次？
怀孕期间闻到薄荷味是没有任何关系的，但是尽量不要吃太多薄荷糖，因为这种确实对胃的刺激性比较大一些，但是宝宝并没有妈妈想的那么脆弱，在怀孕期间也不需要那么紧张的，要对自己有信心，而且也要相信宝宝，只要在怀孕期间按时检查都没有问题，那平时就可以放松心情，不用那么紧张了。
喝茶对阳痿症状有益。茶叶中含有许多生物碱，如咖啡碱、茶碱等物质，人体吸收后对中枢神经系统有明显的兴奋作用，能消除疲劳，振奋精神，提高机体对性刺激的感受能力和反应能力。因此，适量饮茶，可增强和改善性欲，对阳痿症状有益。
怀孕期间任何药物对胎儿都有一定的害处，在使用药物的时候，把危害降到最低，孕期要注意防寒保暖，避免着凉，引起感冒，平时注意清淡饮食，不吃辛辣刺激的食物多注意休息，多喝水。
经常拍打头皮可以促进头皮的血液，血液循环，这就可以为头皮提供充足的养料，让毛孔更加的有活性，这样就可以让头发更加浓密，而且还可以达让白发变黑的效果，但是需要坚持做才可以有效的。同时也需要用一些营养丰富的洗发水。
一般情况下，经常不洗头有可能会造成脱发。
不经常洗头如果没有毛囊堵塞的情况下不会造成脱发，但是头皮部位油脂分泌过盛，从而导致油脂聚集堵塞毛囊，时间长了会导致诱发毛囊炎，使毛发生长受到影响，可能会引起脱发。所以在不洗头的时候有可能会造成头发，建议2~3天洗一次头即可。
另外，导致脱发的原因还跟营养不良以及气血不足有关，如果过患者长时间偏食或者是长时间节食，都有可能会导致营养不良，头发吸收不到营养，才会出现头发脱落的情况，在平常生活中要避免节食，保证均衡的营养。
洗头发时掉头发洗头一般是正常的。
脱发很常见，由于毛发的发育分为生育期，退行性期和停滞期，大多数人的头发都在生长期，在这个阶段会发生脱发，因此脱发属于一种很常见的生理问题，不要太过紧张和慌乱，一天要掉100根左右，梳头、洗头的时候会有更多的脱落。如果一天掉了一百根以上的头发，那就是不正常的，需要仔细的查找导致头发增加的具体原因，具体的治疗方法要结合具体的病因来进行选择。
