孕妇及时补充维生素可以减少早孕反应，尤其是维生素B6，在孕吐方面作用更强，而且比较安全，另外，可以生姜熬水喝有治疗恶心、呕吐的作用，有的孕妇吃凉拌菜也可以缓解不适。饮食应根据孕妇的喜好，选择喜欢吃的、营养丰富、易消化的食物。适当增加酸味和咸味，可帮助开胃和止吐。要多吃些蔬菜和水果。采用少吃多餐的方法进食。
大多数孕妇在妊娠约12周左右，胎儿发育基本定型，反应也不再剧烈，妊娠的反应也就自然会减轻或者消退，一般不需特殊处理。孕妇在妊娠的0—12周，胎儿正处于剧烈的分化期，此时的孕妇会因身体内的一系列变化，出现恶心、呕吐、乏力等一系列的妊娠反应。
如果孕妇在7个星期后出现妊娠反应消失，可能是胎停育了。
正常来说，在怀孕7个星期后并不会有什么特别的症状，有些人会有早孕的症状，有些人的早孕症状会逐渐缓解。但一般不会出现妊娠反应消失的情况，所以要尽快去正规的医院做B超，看看有没有胎心胎芽、胚胎发育异常、hcg数值逐渐降低等症状，一旦有，就说明胚胎停育了。
妊娠反应一般停经六周左右，大部分女性会出现一些身体变化，经常的恶心呕吐，胃部不适，没有食欲等情况，一般会持续怀孕三个月。有的人甚至整个孕期都会有妊娠反应，而且比较严重。如果反应严重，要少食多餐易消化的食物。可以多喝一点柠檬水，缓解孕吐。如果情况特别严重，也可以进一步到医院输液治疗。
妊娠反应严重少吃多餐，例如将一日三餐改为每天吃上5～6次，每次少吃一点。或者每隔2-3个小时就吃点东西。吃些适合自己口味的，不要吃刺激性的食物，比如过甜辛辣的食物。需要注意休息，保持心情舒畅，规律睡眠，如果妊娠反应特别严重，营养跟不上，是需要去医院输补液治疗的。
