总是失眠睡不着,第二天头疼恶心怎么办

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
总是失眠睡不着,第二天头疼恶心怎么办
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王洪生 主治医师 上海民政第二精神卫生中心精神科 二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析:您好,失眠往往是植物神经紊乱的,也就是神经衰弱的问题;这样的问题往往会有失眠多梦,休息不好,睡醒后好像没有睡觉一样的;和心情不好,或者比较劳累等有关系的; 指导意见:
意见建议:建议平时注意规律生活,早睡早起,适当锻炼,临睡觉前不要喝刺激性的饮料,平时保持乐观心态,尽量不要被烦心事干扰,可以口服谷维素、安神补脑液治疗一段时间,就应该可以的啊
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。
相关问答

如果晚上出现失眠头疼睡不着的情况,多是由于日常工作劳累、神经紧张等原因导致的,可以通过药物治疗、理疗来改善。
1、药物治疗:夜晚久久不能入睡,还伴有头疼的情况,可以在医生的指导下服用镇静的安眠药物,如唑吡坦、苯二氮卓类等,头疼若较为严重,可以使用非甾体止痛药来缓解头疼的症状,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠等。
2、理疗:在睡眠之前,选择一个安静无噪音的环境,避免睡前三小时食用辛辣刺激的食物,也不建议在睡前看比较刺激的电影或书籍,不能喝浓茶、咖啡,还要避免做睡前高强度的运动,多做深呼吸,保持平和愉悦的心情,有利于提升睡眠质量。此外,日常也可以搭配安神补脑液或酸枣仁油软胶囊等产品来促进睡眠,推荐使用晚必安酸枣仁油软胶囊,其中的酸枣仁油是提炼自天然的野生酸枣仁,能够有助于睡眠,提高睡眠质量,改善日常工作所带来的负面影响。

段晓慧副主任医师内科中日友好医院
擅长:睡眠障碍、运动障碍、神经系统遗传与变性等相关疾病

头晕头痛恶心失眠,可能是大脑供血不足的情况。
常见的原因包括低血压、低血容量、脑血狭窄、糖尿病、高血脂、脑动脉硬化等。可以促进血液循环,改善循环治疗,控制患者的基础病,必要时应用羊血清脑颗粒改善睡眠。焦虑症的时候也会出现,患者有恐惧、恐惧、焦虑、焦虑、焦虑,主要是抗焦虑治疗,常用的药物是坦多索拉酮。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

头疼失眠睡不着可通过以下方法缓解:
1.有失眠头痛失眠的症状,病情还有点严重。可以暂时服用安眠药、艾司唑仑片或阿普唑仑片,待睡眠质量好转后再停用安眠药。
2.如果睡眠调整后头部疼痛没有明显缓解,需要做头部ct检查或脑血管彩超检查。详细了解头部的情况,根据检查结果用药。
3.可以配合头部针灸、按摩等传统疗法。劳逸结合,劳逸结合,注意休息,保持身体受风保暖,不要直接吹空调或风扇。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

总是头疼、恶心、想吐可以采用以下方式进行治疗:
总是头疼、恶心、想吐可能是高血压、颈椎病、肠胃炎等多种病症导致的。如果患有高血压可以服用降压药拜新同、硝苯地平片等药物进行治疗,还可以通过静脉输液甘露醇、甘油果糖等来缓解症状。也可以在医生指导下使用枸橼酸铋钾片、肠炎宁颗粒等药物进行治疗。平时做好保暖工作,尽量不要受凉。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

缺觉头疼是由于脑部供血不足,休息不好导致的症状,需要多休息。头疼不适建议按摩,平时多注意休息,戒烟戒酒,避免熬夜和紧张劳累,多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉,身体才能有好的吸收。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孕期失眠头痛可以通过按摩解决。
按摩头部可以缓解头痛和失眠。这时候可以用双手按摩太阳穴。这时候也可以用手快速按摩。每次揉捏50次左右,对改善头痛失眠相当有效。最好每天早晚各做一次。这将有助于改善睡眠效果和头痛。如果此时不能解决,就要去医院做具体检查,排除一些头部病变引起的头痛、失眠。但是怀孕期间,有些放射性检查是做不了的,可以做个脑电图检查、颅内血管检查。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。