症状是不是半月板损伤
膝关节关节镜手术是一种微创，目前已经广泛应用于临床，技术比较成熟，为广大患者所接受。在关节表面打2/-3个孔道，将设备，器械放入关节腔进行手术。比如膝关节半月板损伤，滑膜手术，韧带手术，胫骨平台骨折手术，肩袖损伤修补手术，都可以在关节镜小下完成。
打球扭了腰以后出现疼痛，主要考虑可能是因为局部的一些韧带或者肌肉拉伸为主，也不排除有腰椎关节错位的可能性，具体要到医院专科检查一下。目前可以先做一下正骨复位的，同时也可以配合外用一些消炎止痛的药膏，具体用药请遵医嘱，而且要在家里多注意休息，也可以适当热敷一下。
膝关节受伤后会立即感觉到疼痛。
半月板和各种韧带受到过多的扭转外力，会导致韧带神经受到损伤，患者出现剧烈肿胀疼痛，需要拍片检查韧带损伤程度。韧带损伤较轻的患者可以通过手法复位治疗，治疗结束后卧床休息即可恢复。严重的患者需要手术缝合韧带，缝合3周以上才能进行恢复性训练，避免韧带僵硬影响患者生活功能。
一般来讲，脚踝受伤后2天之内不能用热水泡脚。受伤后48小时内要注意不间断的用冷毛巾或冰袋进行冷敷，这样可以促进毛细血管的收缩，从而降低出血，减轻疼痛，减轻渗出，并能有效地抑制局部软组织的肿胀；同时要根据病情，适当的制动，抬高下肢。如果有明显的疼痛和肿胀，可以用云南白药气雾剂等外用。受伤后3天内，在外伤的急性期之后，可以用热水和热毛巾进行热敷。
脚扭了要避免继续剧烈活动。足部扭伤后的注意事项有：
1、扭伤后尽量不要进行剧烈的运动。为了避免病情进一步恶化，建议不要步行，要及时的停止运动。
2、扭伤后不能做热敷。扭伤后局部水肿渗出，皮下血管有出血，如果用热敷的话，会加重病情，使肿块变得更大。
3、饮食禁忌。在这个时期不要吃生冷、油腻、刺激性的食物，以免引起肿胀、疼痛加重。饮食中应该选用高质量的蛋白质及各种维他命，以促进新陈代谢，减轻浮肿。
膝关节置换手术，手术的主要目的是为了较轻疼痛，走路肯定不会像以前那样灵活的，恢复基本正常需要2-3个月吧，开始的时候应该逐渐增加运动量锻炼下肢的负重～循序渐进。
