脚扭了有哪些禁忌?

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我下地干活扭了脚,没在意,继续干活,第二天脚肿的跟面包一样,该怎么办?脚扭了有哪些禁忌?
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刘凤岐 主任医师 北京友谊医院外科 三级甲等
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。
脚扭了要避免继续剧烈活动。足部扭伤后的注意事项有:
1、扭伤后尽量不要进行剧烈的运动。为了避免病情进一步恶化,建议不要步行,要及时的停止运动。
2、扭伤后不能做热敷。扭伤后局部水肿渗出,皮下血管有出血,如果用热敷的话,会加重病情,使肿块变得更大。
3、饮食禁忌。在这个时期不要吃生冷、油腻、刺激性的食物,以免引起肿胀、疼痛加重。饮食中应该选用高质量的蛋白质及各种维他命,以促进新陈代谢,减轻浮肿。
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脚扭了要避免继续剧烈活动。足部扭伤后的注意事项有:
1、扭伤后尽量不要进行剧烈的运动。为了避免病情进一步恶化,建议不要步行,要及时的停止运动。
2、扭伤后不能做热敷。扭伤后局部水肿渗出,皮下血管有出血,如果用热敷的话,会加重病情,使肿块变得更大。
3、饮食禁忌。在这个时期不要吃生冷、油腻、刺激性的食物,以免引起肿胀、疼痛加重。饮食中应该选用高质量的蛋白质及各种维他命,以促进新陈代谢,减轻浮肿。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院已帮助用户:0
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

禁止食用辛辣的食品。辣的食物吃多了,不仅会让人便秘、上火,还容易患上感冒或者其他疾病。绝大多数辛辣食物都属温热性质,吃后能促进血液循环。瑜伽理论中把加入过量辣椒等香辛料调味的食品称为变性食物,认为经常食用这类食品,人会变得性情暴躁,缺乏耐心,身心遭受极大的压力。

李玉涛主治医师外科四川省医学科学院·四川省人民医院已帮助用户:0
擅长:专业擅长:无精症、少精症、弱精症、精子畸形、前列腺炎、勃起功能障碍、早泄、精囊炎等疾病的诊治,熟练掌握人工授精等辅助生殖技术。

一般情况下,肝硬化患者在平时的饮食方面应注意以下几点:
1、早期无明显的合并症,应以低盐、高脂肪、高蛋白质为主,戒烟戒酒;
2、在失代偿期间,如果伴有肝脏腹水,应增加蛋白质的摄入量,降低食盐的摄入量,降低膳食中的含水量;伴有肝脏疾病者,应控制其蛋白质的摄取,或用大豆替代动物蛋白质;肝硬化和食道静脉曲张的患者要注意饮食清淡,避免吃过于辛辣的食物,如辣子鸡、麻婆豆腐等,不利于身体健康。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

重症肝炎的初期,应以清淡、新鲜、易于消化的食物为主要食物,例如:青菜汤、米粥、面条等;在黄疸期间可以多食用一些具有退黄作用的食物,如番茄、山楂、苹果汁等,可以适当增加食物的摄入量;重型肝炎病人的能量来源以静脉补钙为主,同时配合适当的易消化食品,以保证其所需的能量;饮食要科学地调节,保证新鲜可口,营养丰富易吸收,促进患者的胃口,使其营养得到充分的补充;多吃新鲜的蔬菜水果,补充人体所需要的维生素。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院已帮助用户:0
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

一般情况下,在服用中药时有以下几种禁忌:
第一种,有高血压、心脏病、肝病、糖尿病、肾病等慢性病严重者应在医师指导下服用;
第二种,在服用药物期间忌辛辣、生冷食物,会减少药的药效;
第三种,服药1个月症状无缓解,应去医院就诊。
平时注意清淡低盐饮食,尽量避免吸烟饮酒,减少高蛋白、高热量、刺激性、生冷食物的摄入。还可适当进行体育锻炼,有助于增强体质。

陈秀杉副主任医师中医科山东大学齐鲁医院已帮助用户:0
擅长:手术或药物治疗各类肛肠疾病,如肛内外炎症、肛裂、痔、瘘、肛乳头肥大等。擅治中医内科各类疾病;中医儿科杂病。

此药物过敏的人禁忌食用,被儿童误服之后,对于身体会有很大的影响,所以尽量避免。此药容易诱发血压出现变化,像高血压会对于心脏、肾脏等脏器的产生冲击,诱发出现相关的慢性病加重等。对于炎症的病人,像感冒应用之后会使其炎症加重,不利于康复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院已帮助用户:0
擅长:内科、心血管疾病