转呼啦圈早上转好还是晚上转好,1周...

会员30399586 20岁 已回复
转呼啦圈早上转好还是晚上转好,1周转几次减肥效果比较好,
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
冯登超 副主任医师 延安大学附属医院整形美容 三级甲等
擅长:烧伤救治,烧伤后疤痕整形,创伤、烧伤及手术后增生性...
已帮助用户: 4390
问题分析:你好,呼啦圈的减肥作用目前尚不明确,但呼啦圈会可以减少腹部脂肪,加强腹部肌肉,并且对于肝、肾功能有一定改善,已经得到确证。
意见建议:呼啦圈与晨起未进食前、半上午、半下午转较好,那个时间胃部食物消化进入肠道,肠道蠕动已经将食物吸收分解,呼啦圈的转动对腹部的刺激不会影响胃肠正常功能。以一周转动5-7次较好。
相关问答

顺产两个月左右可以转呼啦圈:
一般两三个月后就可以转呼啦圈了,不过如果是剖腹产最好还是多等一两个月吧,等身体完全康复之后再做这项运动。剖腹产后,子宫的正常恢复及伤口的正常恢复,至少要半年左右的,不过这时候也只可以做一些低强度的运动鞋,像转呼啦圈之类,也最好要十个月之后才可以。瘦腰瑜珈也是一种减肥方法。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般情况下,儿童急性中耳炎转好的症状可能是外耳道流脓消退,或流脓明显减少,具体内容如下:
小儿的急性中耳炎,最常见的是急性化脓性中耳炎,主要表现为:高热、头痛、恶心、呕吐、食欲减退、听力下降、听力下降等。如果能用足够的敏感性和足够的抗生素来进行处理,在炎症得到有效的控制后,上述的症状就会得到改善。如果有外耳道的流脓性耳膜穿孔,在感染的控制下,外耳道的脓液就会消失,或者会有很大的流脓。如果病情有所改善,也不能立即停止用药。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

宫外孕保守治疗主要是采取氨甲蝶呤、活血散瘀消肿的中药,同时配合药物一起治疗。保守治疗成功的迹象主要是腹痛和阴道不规则出血,逐渐的改善,同时抽血检查时hcg值下降到正常水平。而且做妇科彩超的时候可以看到包块明显的减小。

李育竹副主任医师妇产科山东大学齐鲁医院
擅长:妇科常见病的诊治。

白癜风白斑是一种色素性脱失病,起病时皮肤上会出现多种形状各异的白色斑块,表面平滑,没有鳞屑,并不痒,但也有少部分患者会有瘙痒、皮肤发红、气泡等症状。白癜风的治疗不是一件简单的事情,务必需要在医生的指导下对症下药。白癜风的症状好转后,主要表现为病变区域缩小,色泽有所改善,不再苍白,白斑中心有一个毛囊状的黑色斑点。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

来例假期间不要转呼啦圈,这是一种比较激烈的运动,特别是腹部肌肉。女性在例假期间打呼啦圈,可以促进子宫收缩,从而引起月经血逆流,从而引起子宫内膜异位症。
在来例假的时候可以去做呼啦圈,因为呼啦圈对女性的身体有很大的帮助,可以减少脂肪的积累,尤其是腰部、腹部的脂肪。
女性来例假期间要避免做剧烈的运动,例如:跑步等,有可能导致子宫内膜异位症。月经期间可以多走几步,不会对身体有什么影响。此外,在来例假期间要做好保暖工作,以免受寒导致痛经。

赵晓东主任医师妇产科北京医院
擅长:各种阴式手术、各种腹腔镜手术、各种妇科恶性肿瘤根治术、宫颈癌前病变(CIN)的诊断和处理、LEEP手术、以及妇科恶性肿瘤化疗。

心衰有急性的和慢性的,急性心衰经过正确及时治疗,部分患者很快就会好转,也有部分急性心衰治疗后不能及时好转,而转为慢性心衰。糖尿病心脏病变可能导致急性心衰,也可能是慢性心衰,所以,突然转好说明心衰得到了控制。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病