首先可以将阿胶配伍黑芝麻、大枣、核桃等补气养血的食物熬煮后，冷冻成膏，每次切取少量直接嚼服。还可以自制阿胶枣，取阿胶约5g，加水和少量的黄酒，放入锅中蒸至开锅，加入500g金丝小枣至锅中，煮熟后捞出。
阿胶是一种名贵的中草药，为血肉有情之品，能滋阴润燥，补血止血，养颜美容，性味甘平。正常服用的话，不会引起上火。但要是偏于温性体质的人群服用阿胶后，会引起上火，体质较热或者患有实热性质疾病的人群服用阿胶后也会导致上火，而出现口干，眼干，急躁易怒等症状。
孕妇在怀孕中后期三个月之后是可以喝复方阿胶浆的，服用阿胶但是不能过量避免上火，每次服用一点就可以了，平常也要注意其他营养的摄入，多吃水果和蔬菜，定期上在正规的医院产检。
感染hpv（人乳头瘤病毒）可以在医生的指导下口服更昔洛韦胶囊、转移因子口服液等药物，还可以外用重组人干扰素α2b凝胶、保妇康栓等药物。
临床上，治疗hov感染通常采取内外用药物，激光、冷冻、电灼等物理疗法。建议感染hpv的患者及时前往医院，在医生的指导下选择适合自己的方式进行治疗。
生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起，温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效地缓解腰疼。
生姜捣烂用黄酒和盐一起炒烫用白布包起，温度适中热敷痛处。还可以用我们的拇指或者食指按摩腰部的穴位，常见的位置有大腿后方、小腿肚。内踝等。每个穴位按摩时间应该控制在一分钟左右等到感觉到酸麻的时候就可以换一个位置。每天按照三餐时间进行按摩，可以有效地缓解腰疼。
