可以适量的吃一些榴莲。榴莲营养价值丰富，素有水果之王的美称，孕晚期可以食用，但需根据自身情况摄入。榴莲含有钙、镁、钾及维生素C，适合身体较弱、体质寒凉的孕妇，但切不可将榴莲当作补品大量食用。而体质热性的孕妇不适合食用榴莲。
怀孕晚期因为子宫增大比较明显，子宫的敏感性增加，所以很容易出现子宫收缩症状，但是这种子宫收缩不会引起剧烈的疼痛，也不会加重，下腹部坠胀类似于痛经症状，同时还会出现腹部发紧发硬的情况。这种症状活动以后往往宫缩就会缓解，假宫缩可以促进子宫宫颈成熟等到以后进入产程以后，宫颈口会比较容易开大，有利于产程进展。
孕晚期是胎儿快速生长的时期，胎儿的体重在孕晚期增长的最快，增大的胎儿会对子宫和周围的器官形成压迫，出现小腹痛一般属于一种正常的生理现象，只要不出现规律性的宫缩疼，没有阴道流血和胎膜早破，胎儿胎心检查结果正常一般就问题不大，可以多休息少站立来缓解。
孕晚期不可以吃冰激凌。冰激凌属于冷冻食品，进食后对胃肠道会产生较大的刺激作用，从而导致胃肠道粘膜血管收缩，不仅会影响到消化、吸收功能，而且会导致腹痛的发生，从而影响胎儿的正常生长发育或先兆流产。
可以通过人工外转胎位来进行，给女性子宫放松的药物，不过这种症状下是要在有经验的医生指导下进行，比较有成功率高，所以平时要调整自己的睡姿，不要多睡一边这种会影响到胎儿坏的影响。
自己多运动，包括多走路，爬楼梯，当然爬楼梯要在自己承受的范围，要能小心点，别磕着、碰着可以刺激乳头，拿湿毛巾搓乳头，请医生进行催产，可以使用让宫颈成熟的药物，或者使用最常规的催产素点滴，但催产素点滴因人而异，有人好几天也未催产出来。
