消化不良吃健胃消食片在一定程度上是有用的。
健胃消食片能治疗饭后饮食不消化而引起的腹胀，实际上，该药促进消化的能力不强，因此，消化不良吃健胃消食片在一定程度上是有用的，但作用效果不一定。患者出现严重消化不良时，可以在医生的指导下服用泮托拉唑等药物来缓解症状。
患者平时应适当运动，比如慢跑，早睡早起，注意多休息，适量吃新鲜的水果和蔬菜，并清淡饮食，有利于身体健康。
对于怀孕头三个月的孕妇来讲，是不可以吃健胃消食片的，因为健胃消食片中的山楂，具有消痞散结的作用，对于怀孕早期由于受精卵着床时间不久，这时很容易引起流产的现象。如果是在怀孕中期，可以少量的吃健胃消食片来促进消化，促进肠胃，但是也不能长期使用。怀孕期间女性应该多吃高纤维的食物，有助于调理肠道，促进排便正常。
一般情况下，消化不良喝牛奶不好，具体内容如下：
出现腹部疼痛、腹胀、早饱、大便次数增多等是消化不良的表现。在消化不良的时候，最好是不能饮用牛奶，因为牛奶中含有大量的蛋白质和钙，不易被人体吸收，如果经常饮用的话，会增加肠胃的负荷，同时也会造成胃肠内的积气。牛奶是一种含乳糖的物质，可以导致患者出现乳糖不耐症，如腹泻、便秘等不适症状。
消化不良期间尽量不要喝牛奶，牛奶属于是高脂肪高蛋白质食物，喝了以后不容易消化，会容易加重肠胃的负担，在消化不良期间可以适量的喝点小米粥加山药，这种食物比较容易消化，而且山药还具有调理脾胃，帮助消化的作用。
宝宝消化不良，可以吃熟的苹果，但是不建议吃生苹果。
熟苹果的营养成分比较容易被消化和吸收，不会增加孩子的肠胃负担。另外，熟苹果中含有果胶，可以促进宝宝消化道中的菌群的生长，从而促进宝宝消化道的正常运转。
如果宝宝消化不良比较严重，还可以通过服用益生菌类的药物来调节宝宝的肠道菌群，以清淡、容易消化的食物为主。
正常情况下，整肠生是可以治疗消化不良的，具体分析如下：
整肠生对于消化不良有一定的疗效，特别适合于治疗由消化不良引起的痢疾。整肠生是一种可以调节肠胃菌群，治疗消化不良的药物。所以，出现腹胀、恶心、嗳气、腹泻等不适的情况，可以用这种药进行调理。但如果出现了肠胃不适引起的便秘，可以口服莫沙必利片、乳酸菌素片等促进肠道蠕动的药。
