问题分析：药物的剂量，一般中医医生会通过号脉看，舌苔中医辨证以后给予的药物剂量，所以一般来讲如果是正规医院里面开出的剂量大多数是比较安全的。
指导建议：因此中药的方子是要针对性的相同的疾病，不同的体质使用的剂量也会有所不同，一定要通过号脉看舌苔，中医辨证以后，按照临床医生的医嘱下进行调理比较合适。
一般情况下，20岁可以采取以下办法缓解长高10厘米。具体分析如下：
保持充足的睡眠，保持身体的活力；在日常的饮食上，可以多吃一些含有蛋白质的高脂肪的食物，同时要做到营养平衡，不要过于偏爱，多食用像菠菜这样的绿色蔬菜；多参加体育锻炼，多在阳光下活动；每天要进行适量的锻炼，比如打篮球等。一般可以有效长高。
一般情况下，卵泡20x15可以怀孕。
如果女性做阴超检测，发现卵泡在20*15㎜，隔天复查卵泡已经正常排出，同房又没有采取避孕措施，或者本身就在同房备孕，那怀孕的几率就特别高，可以高达90%以上。
建议女性在备孕期间注意饮食要以清淡为主，多吃新鲜的水果和蔬菜，及时补充备孕所需的维生素。还可以适当进行锻炼。
茯苓白术泡水每天喝是不可以的。由于任何药物它都有疗程，同时病情在治疗中会有一些变化，不可能是一味的服用一种药物。可以是服用一段时间后，再找医生重新诊脉，望闻问切，根据辩证，再调理恰当的药物进行治疗。茯苓这个药本身没有什么毒副作用，是中药中的上品，具有利水渗湿，安神健脾等功效。
服用人参、熟地可以改善失眠。
人参是最好的安神药物，在现代药理研究当中所表明，人参当中含有的有效成分对神经功能的调节起到双向作用，因为神经过度兴奋所导致的失眠，神经过于抑制所导致的抑郁，有这些症状的人在服用完人参之后都能很好的调节。想要改善失眠将这两种中药材煎水服用，需要煎30分钟，建议大家在睡前服用，既能补气养阴，还能够养血安神，服用当天就可以改善睡眠，如果说身体虚损比较严重，在服用完人参2~3天之后也会有很大的改善。
当归，白芍，川芎，熟地，这个是四物汤的组成，有补血调血的作用，可以用于营血虚所导致的头晕目眩，心悸失眠，面色萎黄，妇女痛经，闭经，月经不调，或者经血量少等。其中熟地入肝肾经，有滋阴养血，益肾填精的作用，为君药，当归辛温，养血活血，调经止痛，为臣药，白芍养血柔肝，川芎活血行气，为佐，共奏补血调血之功。
