酒酿煮鸡蛋是可以下奶的。酒酿是由糯米经过发酵而制成的一种食品,热量高,有蛋白质和矿物质等人体需要的营养成分有助于活血排淤刺激乳腺发育酒酿鸡蛋可以用来催奶。酒酿加水放锅里煮沸,打入鸡蛋,煮熟就行。
喝红糖水是不能够下奶的。红糖本身属于一种糖,具有一定的补气养血、活血化瘀的作用,里面含有一定的胡萝卜素、维生素和烟酸,还有一些其他的微量元素,可以补充身体所需的能量。但是并不能够下奶,而且喝多之后还容易引起高血糖。
黄豆炖猪蹄下奶的,猪蹄汤之所以具有下奶的功效,是由于猪蹄汤中含有丰富的胶原蛋白、脂肪,以及一些维生素和矿物质类营养素,能够补充乳汁分泌所需要的这些营养物质,所以具有一定的下奶功效。
产后两三天就有乳汁分泌了,如果乳汁分泌不多,可每天进行按摩,多吃些容易使乳汁分泌的食物,经常喝豆浆,多喝鱼汤,骨头汤,鸡汤等容易使乳汁分泌的食物,也可以找个催奶师,进行催乳,产后要注意休息,注意保暖,多吃高能量和高蛋白的饮食。
喝米酒下奶对宝宝是有一定的影响的,而且米酒不但不能催奶,还会抑制乳汁的分泌,可能会减少宝宝喝奶的奶量,干扰宝宝的睡眠,酒精还可能会影响宝宝大脑和脊髓的发育。