手足发热，心中烦热属于中医的“五心烦热”，辩证方面属于阴虚范畴。阴虚生内热，火旺还会有口渴欲冷饮、颧红、失眠盗汗、口燥咽干、眩晕、耳鸣等症状。调理方面，其次在治疗期间主要应该注意饮食清淡，不吃辣椒，油炸腌制和熏烤的食物。
背心中间出现了疼痛，有可能是由于强直性脊柱炎所导致的，强直性脊柱炎，是一种难治性的自身免疫性疾病，大部分都是发生在脊柱，它会累积到关节的滑膜以及软骨引起这些软组织的损害，导致关节僵硬，从而导致背心中间疼痛。后背脊柱的结核性疾病以及肿瘤性疾病，也会引起骨质的破坏以及局部压力变化，从而导致背心中间疼痛。睡的床比较软，过度的受凉也会导致局部的疼痛。
到更年期手心脚心老是发热而且心情烦可以用中药调理。首先要认清更年期是正常的一种生理现象，不要过于担心，紧张。要放松心态，作息规律，清淡饮食，不要吃高脂肪高糖类的食物。如果更年期症状明显，影响正常的日常生活。
发热并不一定是疟疾，但疟疾一定存在发热的典型症状。疟疾的典型症状还包括发冷、多汗、贫血、脾大等。具有可能存在疟疾的需入院进行血象检查、疟原虫检查、血清学检查等针对性检查，对症采取有效药物治疗。高热量，高维生素为主，以满足机体代谢需求，饮食以清淡为主，避免辛辣刺激，保持一定量得运动，提高自己的免疫力，保持愉悦心情，不要过于担心。
可能是由于着凉或者是气血不足导致的。如果是手臂突然发热，考虑是过敏的可能性比较大，建议尽量避免接触过敏原。也有可能是存在肩周炎的情况，可以进行手臂按摩。
