高血压失眠头疼头晕不适，需要注意休息避免剧烈活动劳累，饮食清淡规律，避免辛辣刺激高脂肪高盐食物，应用降压药控制高血压，颈椎病可以按摩针灸牵引理疗等物理治疗缓解不适。
高血压属慢性，建议病人到高血压门诊就诊，按医嘱常规用药降压，血压控制后保持小剂量用药，并注意经常复查血压。
平时饮食应以清淡为主，挑选低钠食物进行摄取，还要注意调整自我情绪，以免过于疲劳。在生活上要注意远离杂乱无章，多吃香蕉，苹果，猕猴桃和火龙果，这对控制和调节血压是有益的；患者需定期监测血压水平，避免出现异常情况，如有不适需及时就诊。
治疗失眠高血压的草药具体如下：
1、常用草药有天麻、钩藤、决明子、栀子、丹皮、牛膝等，也可用天麻、菊花、决明子泡茶。
2、可以用玉米须煮水喝。中医认为，玉米须味甘、性平，归肝经、胆经、膀胱经，有利尿消肿、可以降血压，对失眠有一定的缓解作用。
3、用草药有清半夏、白术、茯苓、陈皮、天麻等，也可用茯苓、陈皮熬粥。
4、常用草药有川芎、赤芍、桃仁、红花、当归、地龙等，也可用当归、川芎熬瘦肉汤。
高血压的人如果有失眠的症状，可以服用七叶神安片、百乐眠胶囊等中成的安神药。
如果没有效果，可以到医院给药，服用阿普唑仑、地西泮等，都是开方药，需要到医院的医生指导下服用。在日常生活中要保持良好的睡眠习惯，不能熬夜，要保持良好的生活习惯，保持良好的睡眠状态。
在睡觉之前要尽量不要做剧烈的活动，要避免情绪波动，要多听些轻的音乐。
高血压会引起失眠。
一些高血压病人会因为血压过高而出现头晕、头痛等症状，而长时间的失眠症则会引起交感神经的长期亢进，从而引起血压升高。以上情况需要到正规的医疗机构检查，检查是否有高血压，需要通过药物和改变的生活习惯来解决，如果血压稳定了，说明是高血压，但如果血压稳定了，还没有好转，那就要去医院检查，明确具体的原因。
