三高是指哪些，应该注意什么，如果有高血压高血塘吃药降下来.....

建议清淡饮食，忌食高蛋白高脂肪食物，忌食甜食，忌食含糖量高的水果和食物，忌食辛辣刺激性食物。饮食中要少摄入淀粉，所以含淀粉的食物要少吃，注意不是不吃是少吃.像土豆要少吃.多吃蔬菜为好，像洋葱，黄瓜.苦瓜，藕，韭菜等都是很好的，山药和芋头是控制血糖很好的食物。

问题分析：根据你的描述，转氨酶偏高那考虑可能是肝脏有损伤，建议需要吃一些护肝的药物的。其他指标也偏高，这个大多数考虑跟饮食不当有很大的关系。
指导建议：平时要控制高热量，高糖分，高油脂的食物，避免海鲜，火锅，烧烤，牛肉，羊肉之类的食物，动物内脏要控制摄入，这些会导致尿酸偏高的，多喝温开水，少喝饮料，加强体育锻炼，定期复查。

问题分析：你好！三高一般是指高血糖、高血脂、高血压。平时应该控制主食量，应该低盐低脂饮食，适当运动，减轻体重。
意见建议：如果在药物的作用下血压和血糖降下来还是有必要服用药物的，因为药效过去后，血压和血糖还是会上升的，所以还是有必要继续服药的。

指导意见：你好，建议你在饮食上注意要清淡，多菜，多果，少盐，少糖，低脂饮食，控制主食的摄入量，避免进食肥肉，油炸食品，蟹黄，等高脂，高热量，高胆固醇的饮食，五谷为主搭配瘦肉，豆制。有助于调节血脂，血压，血糖，的食物有绿茶，海带，菌菇，芹菜汁，苦瓜，南瓜。同时适当锻炼，控制体重在正常范围之内对血液的各项指标的恢复有促进作用。

问题分析：您好！根据你的描述，你的三高一定要使用药物来治疗，同时可以饮食控制加运动来辅助治疗。
意见建议：建议在当地公立医院内分泌科医生的指导下，科学合理的服用药物，血压要控制在130/80左右，血糖要控制在7点左右，使用药物一定要在医生的指导下，不要自行选择。

病情分析： 根据你的描述来看，你的情况可能是脑血管痉挛所导致的。建议你最好做头颈部血管多普勒超声看看是否有异常的情况，平时最好适度的休息，低盐低脂饮食，多饮水，保持好的睡眠，不要熬夜，必要的话可以服用奥力保克缓解不适的症状。