嗜睡，晚上休息很好，睡八九个小时，中午还睡会，可是...

正常人睡眠在7～9小时即可，超过范围即可认定为嗜睡。嗜睡通常与人的免疫状态有关，免疫力降低会导致易疲劳、嗜睡等亚健康状态的发生，可口服药物提高免疫力，可以促进白蛋白、球蛋白的合成，提高细胞和巨噬细胞的功能，从而调节免疫因子稳定免疫系统，提高人体免疫力。如果嗜睡状态持续没有改善需要到医院进一步检查。

嗜睡主要是由于脑部的供血供氧不足引起的表现，也有可能是精神因素引起的，有时精神因素也有关系。嗜睡头疼主要是脑供血不足的表现，可以由鼾症，就是睡觉打呼噜，出现夜间阵发性呼吸困难，造成低血氧症。

缺钙不会导致困倦。佝偻病可能发生在缺钙的婴儿身上，痉挛和其他症状可能发生在缺钙的成人身上。然而，睡意很少出现。也可以带孩子去儿科诊所治疗困倦。目的是首先找出嗜睡的原因，然后根据原因进行治疗。

孩子们遭受恶心、呕吐和困倦的折磨。脑炎不能用来判断。当消化不良普遍发生时，也会出现这种症状。如果脑炎发生，体温会升高，颈根头发会变直。做脑电图检查来证实，同时配合血常规检查。

刚出生的新生儿，头几个月就再没有肺炎，他也会出现嗜睡的情况的，因为这个时候孩子每天的睡眠时间比较久，甚至能达到20个小时以上，当然，如果你觉得宝宝可能有肺炎，那你观察一下是不是有吐泡泡，或者是肺部呼吸音重的情况。

脑梗塞出现了嗜睡的症状，当然提示病情比较严重，当然是不好的。因为脑梗塞出现了嗜睡的症状，提示是出现了轻度的意识障碍，提示脑梗塞病情还是比较严重。出现嗜睡的原因与脑血管堵塞后，导致脑细胞坏死有关系。