在药店买了安尔眠糖浆，谷维素和维生素B1。
可能就是孩子玩的太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋，到了晚上也不想睡觉。这种比较常见。家长要注意的是在睡前两小时，不要让孩子玩得太兴奋，不要逗玩，不要让总是看动画片。
就是孩子玩得太兴奋的原因。小孩子白天玩得很兴奋，到了晚上也不想睡觉。比较常见。家长要注意的是在睡前两小时，不要让孩子玩得太兴奋，不要逗玩，不要让总是看动画片。饮食上也注意，晚餐要吃那些容易消化的食物。目前家长要做的事情就是从行为上要进行训练孩子。
失眠想要入睡，可以采取以上几种方法：
1、调暗灯光
随着夜幕的降临，的身体将会开始分泌褪黑激素，这是一种荷尔蒙，它告诉的身体，该睡觉了，所以按下调光开关将的灯光调暗，或者直接关灯，这是引发褪黑激素这种荷尔蒙分泌的最快方式。
2、调整房间的温度
幸福的睡眠的最佳温度是25摄氏度，所以相应的调整的空调温度，保证的卧室的温度处于25度上下。
3、掩盖住卧室的时钟
失眠的人心理其实往往很焦虑，而卧室里的时钟时间会让更加焦虑不安。想快速入睡的，试试躺在床上的那一刻起，就忘掉时间，不再去关注自己多久没有入睡。
宝宝腹泻后睡觉是因为精神差，这就要注意宝宝的脱水症状和腹泻病出现的心肌损伤现象，如果精神一直不好，应该去正规医院检查一下，以对症治疗。饮食宜清淡易消化的食物。
降压药吃了两个小时后一般不可以喝酒，具体分析如下：
降压药吃了两个小时内是不能饮酒的。降压药在服药后的两个小时内，是降压药的最高值，此时的降压效果最好，喝酒会使外周血管扩张，从而使血压一过性下降，从而进一步降低血压，造成重要器官供血不足，从而引发急性冠脉综合征、急性脑血管事件。降压药物是在肝脏进行代谢的，酒精也会在肝脏进行代谢，从而增加肝脏的负担，从而导致肝损伤。
快速入睡需要养成良好的睡眠习惯，要注意按时作息、避免熬夜、放松心情、避免紧张、焦虑的情绪。在睡觉前两小时之内，注意避免从事过于剧烈的运动也不要从事容易使大脑兴奋的体力活动，可以喝一杯热牛奶也可以在睡前用温水泡脚有助于促进睡眠。
