我今年36岁，牙出血很多年了，牙根不红不肿，嘴臭，刷...

通常是牙龈炎或慢性牙周炎的表现。口腔内是一个有菌的环境，口腔内的细菌会粘附在牙齿表面形成牙菌斑。生活中如果不注意口腔卫生，没有按照正确的方法刷牙，牙齿上的牙菌斑就不能有效的清除，日久天长就会和口腔内唾液的钙盐离子结合形成牙结石。

牙出血是牙龈上火，有炎症的表现，刷牙时会出现吐血的现象。勤刷牙，勤漱口，不要吃辛辣刺激性的食物。这样能够减少出血的几率。如果出现出血的时候，可以适量的吃点消炎清火的药物，来缓解症状。

刷牙出血的原因比较多，多数是由于牙龈炎、牙周炎这一类的疾病引起，同时一般的牙龈出血都应该伴随着牙龈结石的刺激。如果口腔卫生不好，或者是因为长期的不良的习惯，都有可能会造成牙龈出血，而且这时候牙龈是比较脆弱的。另外，如果存在血液疾病，也可以导致刷牙的时候出血，比如出现血小板减少的问题，就非常容易出现刷牙出血症状。

牙龈流血是牙龈发炎的现象。身体健康的牙龈是呈现浅粉红色，触感结实，发炎的牙龈颜色较红或深红色，表面呈现肿胀现象，用牙签一碰触就会流血。牙龈发炎通常是因为牙齿没有刷乾净，食物残留在牙龈，滋生细菌，细菌所产生的毒素刺激牙龈，牙龈才会发炎流血。

刷牙出血首先是没有特定使用什么牙膏的，首先做超声波洁牙，另外建议检查血常规是否是有血小板减少的可能，建议检查肝功。建议多吃蔬菜多吃蔬果。也可以适当吃一点点维生素c，维生素k3试试，而且注意换牙刷。

洗牙出血不正常，牙周病牙龈有炎症的时候就会容易出血，如果存在牙周炎症，出血就是正常的，洗牙是治疗牙周病的一个方法，可以隔一段时间再去做一次，同时可以吃一些药物。