有时恶心，吃点核桃仁。刚刚怀孕时候经常恶心，但是今天的症状是烧心、恶心、肚子疼还是第一次遇到。
少餐多食，增加高纤维食物的摄入量，不要吃甜食，在保持身心愉悦的前提之下，增加户外运动接触自然，不要在吃完饭之后马上平躺，这些都能够有效的帮助怀孕初期的女性缓解烧心不适。
怀孕后胃里烧心少食用引起胃酸分泌的食物，另外，对食物应该细嚼慢咽，少食用硬的食物，以利于食物的消化，饭后应适当的走动，有利于食物的消化，以减少胃的负担，从而减少胃酸，食管反流的发生，怀孕期间胃烧心一般不会影响到胎儿发育，但是会影响到母亲的身体，因此，还是要引起重视。
心肌损伤水土和营养因素据调查本病有明显的地区性，病区的土壤、水质和粮食中缺乏某些人体需要的微量元素如硒、钼、镁等或有关的营养物质，从而干扰了心肌代谢，引起心肌损伤而罹病。通常有心肌损伤的情况下，心电图会有轻度的改变，心肌酶会有增高。
孕妇出现胃酸烧心的原因可能与其胃酸分泌过多或有胃十二指肠炎或是溃疡等情况，不用药物的情况下不影响胎儿健康。建议做个胶囊胃镜和HP检查，看是否有HP阳性，阳性的话要考虑治疗，同时注意用药的选择，尽量避免对胎儿影响的药物。
孕妇烧心需要使用一些抑制胃酸的药物进行治疗，烧心的时候想快速缓解，可以适当的吃一些花生米，红萝卜，红糖拌番茄等。平时注意吃完饭之后不要立即躺下，少吃辛辣刺激的食物。
