通常来说，膝关节酸胀可以使用以下办法，具体分析如下：
膝关节疼痛是因为关节炎症引起的，可以采用传统的传统中医疗法，比如热敷、理疗仪烤电、艾灸、中药离子渗透等。如果膝关节酸胀的症状主要是因为运动过度，膝关节的负荷太大等原因导致的，患者需要注意休息，做好膝关节保暖，并且适当的对膝关节进行按摩和放松膝关节。
肘关节酸疼痛越来越严重的观察五到七天没有消失的，可以去医院骨科检查，排除错位损伤等引起的。剧烈运动会引起无氧代谢产生乳酸过多而引起的酸痛，问题不大可能经过两三天就会消失的。
对于有钩椎关节增生的患者，可以采取以下措施：
第一，要消除导致该病的主要原因，例如：病人是否有过久的端正、低头、颈部受凉、其他不良姿势等不良的原因，必须要消除，然后再进行治疗。
第二，病人需要保持在病床上的姿势，以及对颈部进行持续的牵拉。
第三，除了以上所说的，还可以配合服用一些补钙剂，减轻肌肉的抽筋，除此之外，针灸、推拿、中药熏洗等物理疗法，都可以起到很好的辅助作用。
在日常生活中，患者可以做进五禽戏、八段锦等运动。
一般情况下，全身关节老化可以通过日常护理、使用药物等方式进行处理，具体内容如下：
全身关节老是一种退行性的病变，多见于老年人，可以通过服用氨基葡萄糖类的药物来促进骨骼的生长。如有全身关节老的其它表现，比如肿胀、疼痛、行动受到限制等，需要及时就医，可以服用塞来昔布、美洛昔康、依卡替昔、迈之灵、七叶皂甙钠等消肿的药物。平时还应多注意休息，避免剧烈运动，有利于身体健康。
骶髂关节疼痛首先要确定病因，如果是外伤造成的，要做详细的检查，确定损伤的严重程度，如果有手术指征，则要进行外科治疗，一般是卧床休息，服用消炎止痛药物对症。
如果是因为强直性脊柱炎引起的骶髂关节疼痛，建议使用柳氮磺胺吡啶胶囊等内科药物进行长期的治疗。平时要注意保暖，多做运动，多游泳，可以服用洛索洛芬钠，可以服用一些抗炎止痛的药物。
