好。催眠是治疗抑郁症的一种手段，它具有快速起效、能直接修改潜意识里的一些错误认知观念的优点。比较适合年龄较轻、存在明显认知扭曲和偏见的。但如果抑郁症比较严重，还是首选药物治疗。另外，在药物治疗的同时可以辅以催眠治疗，疗效会更好。
平时锻炼对抑郁症的改善有一定的促进作用。如果遇到了不开心的事情，不要一个人地憋在心里，要说出来，可以和家人朋友沟通，一起找寻问题的解决方法，否则长时间压抑在心里会对心理健康非常不好。平时多参加些户外活动，多参加些娱乐活动，这样对的心理健康很有好处，可以让保持身心健康的快乐发展，可以让保持好心情。
如果病情较重，有严重的自伤自杀企图，需要住院治疗，每月费用可能达一万多元，如果无明显自杀倾向，能配合服药，用新型抗抑郁药，治疗费用约每月500元-1000元左右，如果体质好，服用传统的三类抗抑郁药，每月治疗费可能只要100左右。
抑郁症神经衰弱会导致早醒，早醒失眠是属于神经功能紊乱的表现，可以口服营养神经的药物来调节，抑郁症常见表现主要为情绪低落、兴趣降低、悲观、思维迟缓、缺乏主动性，容易自责、自卑、饮食睡眠差。
抑郁症的治疗需从多个方面共同进行，包括心理治疗、药物治疗以及社会支持治疗等。
心理治疗通常是采用认知行为疗法、认知行为疗法以及问题解决治疗为治疗基础，通过了解患者的思维模式，进行引导和疏导，帮助患者改变负面模式，改善情绪状态。药物治疗主要包括氟西汀、舍曲林、帕罗西汀、氟伏沙明等抗抑郁药，以及同仁堂巴戟天寡糖胶囊这类中成药，可用于治疗轻中度的抑郁症辨证肾阳虚症的患者，可帮助改善抑郁症状。
除用药外，家人好友的支持和鼓励也是治疗的关键，寻求亲友的理解、关心和支持，加入抑郁症支持小组或参加心理教育课程可以帮助患者更好地应对抑郁症。
