孕早期的正常的妊娠反应，目前还没有什么特别好的办法。你可以吃一些，酸甜爽口的食物。多喝温开水，多吃新鲜蔬菜水果。专家指出，孕妈妈在怀孕过程中妊娠反应越强烈，说明腹中的宝宝越聪明。
一般情况下，怀孕还没满一个月感到恶心是有可能的，具体内容如下：
在妊娠不到一个月的时候会出现呕吐的症状，这是由多种因素引起的，有生理的，也有病理的。恶心是因为喉咙受了什么刺|激，导致恶心，有的还会导致呕吐，如果早晨起床刷牙，可能会刺激到咽后壁。有些人吃了不干净的东西，会出现恶心呕吐的现象，这种现象会引起肠胃不适，引起发烧。怀孕期间要注意休息、加强营养、多吃一些清淡的食品，如果不能改善，建议去正规的医院进行检查。
多孕妇都会出现晨吐的现像，所以不管什么时候，都要尽量让自己休息好，不要太疲劳，起床的时候动作要缓慢啊，要突然间坐起来，或者直接下地，要慢慢抬头，起身，下地的。这样可以防止因为脑供血不足引起的眩晕恶心，还能防止摔倒。
正常情况下，女性在怀孕一个月内感到恶心是正常的，这通常是妊娠早期的反应。
绝大多数女性在绝经后6周左右出现早孕反应时可能会有，但因人而异。可能早出现，也可能晚出现，也可能整个妊娠周期都没有妊娠反应。这主要与孕妇体内HCG水平有关。血液中HCG水平上升很快，浓度越高，妊娠反应越早，反应越剧烈。
建议清淡饮食。
怀孕一个月一般不会吐：
每个孕妇都会或多或少有呕吐的症状出现，所以从心理上不要担心，一般情况下过了一段就会减轻的。由于经常呕吐，往往会造成准妈妈营养不良，所以应该加强营养，补充一些纯牛奶、奶粉及其它营养品。平时最好吃一些营养丰富、清淡、易于吸收的食物。如果一次吃得过多往往会使呕吐变得更加厉害，所以要采取少食多餐的方式补充营养。
怀孕不足一月就恶心属正常现象，多因个别人的体质不同，反应也存在一定的差异。
通常早孕反应可发生于停经6周左右，表现为头昏、无力、困倦、寒战、畏寒、食欲下降、喜吃酸物、或讨厌油腻、恶心、早晨呕吐、小便频数、胸部胀痛等。妊娠12周后，早孕的症状将渐渐消失。判断妊娠后应及时进行超声检查以明确孕囊具体部位和大小发育。
