人流做完月子后又怀孕了,建议及时就医进行检查。
人流做完月子后又怀孕了,一般不能再进行流产,容易导致习惯性和继发性不孕。怀孕后要及时到医院做检查,确定胎儿的生长情况。以后没有怀孕的打算,可以在性生活中使用避孕药、安全套等避孕方法,并在必要的时候做好避孕。在日常生活中,饮食营养要均衡,多吃新鲜的蔬菜和水果,适当的运动,比如慢走、打球等,有利于身体的健康。
3个月就可以去上班了。在家休息1个月,身体状况不一定恢复的很好,最好在休息一段时间,在产后需要注意休息,不易劳累、疲乏和运动,需要注意保暖,不要着凉,不吃辛辣口味食物,需要多吃高能量和高蛋白的饮食。
妇在月子里,气血两虚,很容易受凉寒之气。特别是足部,包括足后跟,一旦受凉,在以后的日子里就会出现疼痛。产后足跟痛是虚症,不是外伤,也不属于骨刺所致。这种产后病,以肾虚为主,产后穿高跟鞋,经常赤脚穿拖鞋、凉鞋,常常是重要的诱因。产后一定要注意足部保暖,穿袜子,穿护脚趾、足后跟的鞋子。产后三个月内不要穿高跟鞋和硬底鞋,穿凉鞋、拖鞋时穿上袜子。
满月洗澡是有必要汗蒸的,满月汗蒸可以增强身体的基础代谢,具有降低血糖的作用。增强身体的运动耐力。可以改善皮肤,使皮肤变得更加具有弹性,起到延缓衰老的作用。能够帮助女性排毒养颜。还可以促进机体的修复能力,有助于帮助人体排出毒素。
产后脚后跟疼是能够恢复的。妈妈们在产后一定要注意足部的保暖,穿袜子,穿护脚趾、足跟的鞋子,如果出现脚后跟疼,需要及时的采取治疗,以免影响日后的生活。引起脚后跟疼的原因主要是缺乏适量的运动。