是没有损伤的，黄体酮属于孕激素的，有保胎的作用，一般属于怀孕早期，本身胎儿不稳定，容易出现先兆流产等情况的，孕酮低，可能会造成流产或者是胚胎停育的，是需要进行补充的。
服用黄体酮的具体时间，得依照孕激素的增长水平来判断，如果女性只是轻微的孕酮偏低，往往服用一周黄体酮以后，孕激素水平能恢复正常。但如果女性在孕酮过低的同时，还伴有阴道出血的先兆流产表现，这时服用黄体酮的时间比较长，基本是在半个月左右。
孕酮低打黄体酮是有效果的，怀孕四个月的时候就已经不会出现孕酮低了，孕酮低是在怀孕初期前三个月，并且孕酮低会造成先兆性流产出血褐色红色分泌物，现在已经四个月属于稳定期，只要不出现红色的分泌物都不用过于担心，平时适当的运动有利于胎儿的健康。
适当吃一些含果胶、膳食纤维丰富的水果也可以帮助我们进行补充孕酮，如：猕猴桃、草莓或者是柚子等水果这些都是可以帮助到女性补充身体中的维生素，可以使得孕酮达到正常水平。
孕酮激素低进行孕激素的补充。日常生活中，应该选择那些植物性雌激素较为丰富的食品。植物性雌激素广泛存在于豆类、谷类、水果、蔬菜等食品中，不仅易得而且安全。如果是怀孕的孕酮比较及时，很容易引起先兆流产的，一般需要及时补充黄体酮治疗的，如果经过治疗好转，那么可以继续怀孕下去。另外也要注意是否有宫外孕的可能，所以要结合做B超来检查确定。
含孕酮高的食物有很多在生活中可以多喝一些柠檬汁，多吃一些菠菜，猕猴桃，苹果，香蕉，樱桃之类的水果。孕酮低一般都是营养不良或者是严重的贫血而导致的，饮食方面一定要合理膳食，多吃一些高蛋白高纤维的食物，适当的多吃一些鱼肉，鸡肉，鸭肉之类的食物，给身体尽量补充一些营养，定期到医院做产检。
