一般初潮龄较迟或初潮后经量过少，第二性征出现较迟，月经后雌激素分泌不足，常见的症状有行经期短、经量极少、甚或点滴即净、色淡红、兼有头晕耳鸣、腰酸腿软、足跟痛等症状。适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状；多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄；子宫发育畸形也是子宫内膜薄的一个原因，但长期以来一直别人们忽略。
要以豆类、谷类、薯类为主，所以应该多吃一些黑豆羊肉等，吃菜的时候多吃一些胡萝卜，南瓜，西红柿，这些东西都可以改善子宫内膜薄，一定要放松心情，进行适当的锻炼，经期要注意保暖。
子宫内膜偏薄会引起不孕症的发生，也有可能会导致月经量少和排卵障碍。平时饮食生活当中可以多吃含有黄豆，红豆等豆制品，阿胶，燕窝等补气养血的食品。也可以服用药物调理。平时注意卫生干净，没有备孕计划，做好安全措施，避免意外怀孕而流产对内膜的损伤，要减少各种妇科炎症。
引起子宫内膜过薄的原因很多，如妇科疾病，子宫发育不良，内分泌失调，多次流产导致子宫内膜过薄等，而病因不同治疗方案也是不同。到当地三甲医院或者等级以上的医院进行检查治疗，到专科医院就诊，进行全面检查。
内分泌严重失调就会导致体内激素失衡，使子宫内膜周期性变化紊乱，导致子宫内膜薄，单纯内分泌因素造成的子宫内膜薄，临床上可以用激素调整，适量的雌激素、孕激素可以在一定程度上增加子宫内膜的厚度，改善子宫内膜薄的症状；多次药流，或者人流动作过重都可能引起子宫内膜薄。
先通过宫腔镜和B超，确定女性朋友的子宫内膜厚度以及是否存在宫颈粘连，然后再进行针对性的治疗。激素疗法。如果女性朋友没有乳腺、子宫内膜病变、子宫肌瘤等疾病，可以先使用激素补充的方式来进行治疗。通过使用适量的雌激素、孕激素，刺激女性子宫内膜的增厚。
