窦性心动过速是可以跑步的，而且跑步是缓解窦性心动过速的最好方法之一。
在没有胸闷、气短、呼吸困难等症状时，可以适当的跑步。适当跑步可以增加心脏的储备能力，降低交感神经的兴奋性，对控制心脏过速有一定的帮助，但是不能剧烈运动。建议患者在医生指导下进行合理运动，避免过度运动造成损伤，不利于患者身体的恢复。
产生各种快速性的心律失常，包括室上性心动过速，房性心动过速，房颤，旁道折返性心动过速，可发生在任何年龄，以及正常和异常的心脏，心动过速发作的时间和频率会影响本病的发生，通常有室性心动过速所致的症状，如心悸，胸闷，晕厥，严重者可导致心功不全，心源性的休克和死亡。
心动过速是比较危险的，一般室上性心动过速危险不是很大，但心率超过一百五十次的时候，会影响到血流动力学，出现血压下降，休克等改变，就比较危险了，可以到当地医院心内科做射频消融治疗的，这种方法可以达到治疗的目的。
治疗室上性心动过速可选择射频消融术，术前主要是完善检查，调整心功能和身体状况，治疗的费用看病情。据检查结果，在医生的指导下采取对应的治疗方案或者服用药物，平时应该做到劳逸结合，不要过度疲惫，注意静养休息，不要熬夜。
通常来说，心动过速用以下药最好，具体分析如下：
如果心电图显示窦性心动过速或房性心动过速，首先要确定是不是电解质紊乱，或者是剧烈运动引起的，首先要做好充足的睡眠，做好电解质检查，如果不能确定引起心动过速的原因，可以采用倍他乐克等药物来控制心室率。室性心动过速的病人，有可能会有心室颤动等危险的心律失常，这时候要保持病人的血钾和电解质的稳定性，同时要积极应用胺碘酮等药物。
